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Esta infusión que puedes encontrar en Mercadona combate la retención de líquidos, ayuda a perder peso y a tener más energía

Es ideal para tomar en el desayuno porque acelera el metabolismo y es un perfecto sustitutivo del café.

2025-02-12T14:22:32Z

Pregunta cómo le llama la gente a este ingrediente del hervido y la gente alucina: “¿Cómo que vainas?”

En España, la riqueza gastronómica es incontestable, pues cada región atesora platos típicos y recetas tradicionales de gran arraigo. Pero, además, a lo largo y ancho del territorio también queda patente la riqueza lingüística aplicada a la comida, ya que un mismo alimento puede recibir diferentes nombres según dónde te encuentres. Este es el caso ...

2025-02-13T10:53:59Z

Por una vez las abuelas se equivocan. Esto es lo que dicen los expertos sobre lavar el pollo

Un alimento que forma parte de nuestra dieta gracias a las múltiples formas en que puede prepararse. El pollo ha sido el recurso perfecto para muchas comidas improvisadas, pero al momento de cocinarlo surge una pregunta frecuente: ¿es necesario lavarlo antes? Ya sea que lo cocines al horno, en guiso, sopa, frito o a la plancha, el pollo es un clásico debido a su versatilidad. Es probable que en más de una ocasión hayas escuchado la recomendación...

2025-02-13T09:08:09Z

Efectos de una ruptura amorosa en el cuerpo y la mente

O has tenido mucha suerte o seguro que has vivido algún desengaño amoroso que te ha llevado a sufrir enormemente. Es una sensación muy dolorosa que afecta físicamente mucho más de lo que la gente se piensa. ¡Haz clic en las imágenes para descubrir el impacto que el desamor tiene en nuestro cuerpo y qué hacer para curarlo!

2023-11-20T11:36:58Z

10 técnicas para que la masturbación sea aún mejor (y no estamos hablando solo de los dedos)

La masturbación es una herramienta de autoconocimiento y disfrute que no tiene reglas. Al incorporar nuevas técnicas, podés hacer que la experiencia sea más rica, intensa y personalizada.

2025-02-13T10:31:26Z

Estos son los mayores mitos a la hora de limpiar tu sofá que pueden llegar a estropearlo

Muchos creen que mantener el tapizado impecable es sencillo con ciertos trucos caseros, pero algunas prácticas habituales pueden afectar su apariencia y durabilidad. Descubre cuáles son los errores más comunes y cómo evitarlos

2025-02-13T15:42:14Z

Entrenamiento y ciclo menstrual: cómo sincronizarlos para mejores resultados

Calambres, hinchazón, cambios de humor... Son muchos los síntomas que pueden acompañar a los altibajos hormonales del ciclo menstrual. Además, en función de en qué fase del tuyo estés, ciertos tipos de ejercicio te pueden resultar de todo menos atractivos y existe una razón biológica para ello. Ahí es donde la "sincronización del ciclo" entra en juego. Este proceso consiste en adecuar el deporte, la nutrición y el estilo de vida general al ritmo natural del ciclo menstrual. Si quieres saber cuáles son sus beneficios, ¡haz clic para descubrirlos!

2024-03-13T16:23:10Z

Ni plátano ni mango: el alimento que es bueno para el hígado graso y que te ayudará a perder peso

El hígado graso es una enfermedad silenciosa que puede derivar en problemas hepáticos graves si no se controla a tiempo

2025-02-13T10:57:12Z

Fabricantes sin escrúpulos, antídotos inútiles y escasez de medicamentos frente a las mortíferas mordeduras de serpiente en África

Una investigación de The Bureau of Investigative Journalism revela que, en África subsahariana, los pacientes se enfrentan a un “salvaje oeste” donde los tratamientos para el veneno de estos reptiles cuestan una fortuna o no funcionan

2025-02-13T07:19:06Z

¿Qué debes saber sobre las cataratas?

Las cataratas son un efecto secundario del envejecimiento, muy frecuente y a menudo inevitable. Solo en Estados Unidos, más de 24 millones de personas mayores de 40 años padecen esta enfermedad ocular. Sin embargo, a pesar de ser tan comunes, pocos entienden en qué consiste en realidad esta dolencia. ¿Por qué son tan frecuentes las cataratas y cómo se forman? ¿Qué se puede hacer al respecto? ¿Cuáles son los peligros asociados a esta enfermedad? Haz clic aquí para conocer las respuestas a estas y otras preguntas.

2023-08-23T16:09:25Z

El consumo de cannabis triplica los casos de esquizofrenia en dos décadas

Una nueva investigación se suma a la creciente evidencia de un vínculo entre el consumo excesivo de cannabis y la psicosis, dicen los expertos. View on euronews

2025-02-13T07:09:14Z

La verdad sobre la grasa abdominal: mitos y realidades

Hay muchos trucos que prometen ayudar a deshacernos de esa molesta grasa abdominal y, aunque en teoría suenan de maravilla, la mayoría son solo mitos. Hace falta algo más para conseguir un abdomen plano y los remedios milagrosos son demasiado buenos para ser verdad. Haz clic en la galería para descubrir qué mitos sobre la grasa abdominal debes desterrar.

2023-10-31T19:57:43Z

Bótox: todo lo que debes saber

Las inyecciones de bótox son un procedimiento cosmético. No es tan invasivo como otras formas de cirugía plástica y es relativamente económico en comparación con otros tratamientos. Cada vez es más popular, sobre todo, entre quienes buscan eliminar las líneas de expresión. Sin embargo, también se utiliza para aliviar otros problemas, como el exceso de transpiración y el acné. No obstante, eso no significa que no debas preocuparte y, por supuesto, debes informarte bien antes de decidir someterte a este tipo de procedimiento. Haz clic en la galería para descubrir qué tienes que saber antes de inyectarte bótox.

2023-11-20T12:51:04Z

El truco definitivo para conseguir que tu bebé se duerma en pocos segundos: no es el ruido blanco

Cuando se tiene un bebé recién nacido uno de los mayores problemas para los padres es su insomnio. Aunque depende de cada caso en particular, la corta edad del bebé junto a la necesidad constante de alimento hacen que haya que estar muy pendiente. Uno de los peores momentos sucede cuando aparece la llamada "regresión del sueño".

2025-02-13T12:42:04Z

Beneficios y desventajas de madrugar: un análisis completo

La sociedad suele apoyar a los madrugadores, ya que se considera que levantarse temprano deja tiempo para acabar el trabajo, estar con los seres queridos y tener una mejor salud en general. No obstante, como todo en la vida, madrugar también tiene sus partes negativas. Si quieres saber cuáles son los pros y los contras de no quedarse hasta más tarde en la cama, ¡sigue leyendo!

2023-05-11T16:58:18Z

Recetas con repollo: 13 comidas muy ricas

Propiedades del repollo: muchos nutrientes y pocas calorías Cómo cocinar el repollo: crudo mejor no Cómo evitar el mal olor del repollo Cómo conservar el repollo: perfecto en nevera Recetas con repollo ¿Te agobia no saber qué hacer de comer esta semana? En este artículo descubrirás un montón de recetas fáciles y rápidas con una de las verduras más interesantes: el repollo (Brassica oleracea), una planta comestible de la familia de las Brasicáceas. Si todavía no te has atrevido con él, a continuación te contaremos cuáles son las propiedades de las que puedes beneficiarte, así como un montón de recetas para disfrutarlo al máximo.

2025-01-21T07:02:10Z

Por qué es importante saber qué tan veloz es tu sistema digestivo

Conocer qué tan veloz es tu sistema digestivo te ayudará a mejorar tu salud y evitar algunas enfermedades

2025-02-12T18:58:43Z

NO COMMENT: Las imágenes del atropello en Múnich que ha dejado 28 heridos

Imagen del lugar en el que se produjo el atropello múltiple registrado en Múnich.

2025-02-13T17:18:23Z

Muere Bailey Hutchins, estrella de TikTok, a los 26 años

Fue en enero de 2023 cuando le diagnosticaron la enfermedad, aunque la influencer dijo que los primeros síntomas comenzaron en 2021

2025-02-13T11:38:51Z

Nuevos estudios confirman que comer a primera hora ayuda a perder peso

El ayuno intermitente se ha convertido en la fórmula de moda para los nutricionistas por los supuestos beneficios que comporta. Unos beneficios que van desde el menor riesgo de enfermedades , reducción del envejecimiento celular y mejor control de peso .

2025-02-13T12:09:11Z

La nutricionista Sandra Moñino recomienda un desayuno saludable y antiinflamatorio que puedes llevar al trabajo: ''Muy sencillo''

Sandra Moñino es una de las nutricionistas más destacadas de nuestro país. En los últimos años, la experta en nutrición antiinflamatoria se ha consolidado como una gran creadora de contenido, dedicando gran parte de su rutina y trabajo a promover hábitos saludables a través de las redes sociales. Hace unos días, Moñino compartió en su perfil de Ins...

2025-02-13T11:14:23Z

La sopa quemagrasas que te hará adelgazar en solo una semana y es rica en vitaminas y minerales

Las sopas de verduras son una alternativa sana y ligera para perder peso, ya que favorece la hidratación, la eliminación de líquidos y ayuda a controlar el apetito. Además, se trata de preparaciones sencillas que aportan gran cantidad de nutrientes, minerales y vitaminas para el organismo, con un aporte de calorías muy reducido.

2025-02-13T10:11:57Z

Cáncer de estómago: causas, señales de alerta y tratamiento

¿Sabías que el cáncer de estómago representa el 1,5% de todos los nuevos casos de cáncer diagnosticados cada año en Estados Unidos? En todo el mundo, más de un millón de personas son diagnosticadas con cáncer y casi 800.000 sucumben a la enfermedad anualmente. El cáncer de estómago es el quinto más común y los hombres suelen padecerlo más que las mujeres. Si quieres saber cuáles son sus causas, síntomas y tratamiento, ¡sigue leyendo!

2023-11-08T21:31:04Z

Así es el complemento de citrato de magnesio que da energía, reduce el cansancio y ayuda a la síntesis de proteínas

Con dos cápsulas al día de este complemento alimenticio de citrato de magnesio volverás a ser la persona activa que eras, sin cansancio ni fatiga. Los 10 mejores suplementos de magnesio del 2025: análisis y valoración

2025-02-13T10:15:25Z

Analizan 184 muestras de comida para llevar y el resultado deja a la altura del betún la considerada comida más saludable

Se encuentra entre las más calóricas.

2025-02-13T15:31:07Z

Las autoridades sanitarias exigen medidas "urgentes" ante los nuevos máximos de algunas ETS en Europa

Los casos de sífilis y gonococia se dispararon en 2023, con notables aumentos entre los jóvenes, según las autoridades sanitarias. View on euronews

2025-02-13T03:09:10Z

Qué rutinas son más recomendables para la piel madura

Es cierto que 'la belleza no tiene edad', pero el cuidado de nuestra piel se vuelve crucial a medida que […]

2025-02-13T14:59:11Z

¡Diseñado para encontrar la cura a la resaca! El trabajo que combina recorrer el mundo y ganar 8.000 euros

La

2025-02-13T06:39:54Z

Descanso emocional: qué es y cómo saber si lo necesitas

El concepto de "descanso" cada vez cobra más peso. El ritmo de vida actual es estresante, de ahí que nos cueste bajar las revoluciones... Pero si no lo hacemos, corremos el riesgo de acabar agotados. El descanso se diferencia del sueño y, de hecho, se divide en varios tipos. Uno de ellos es el emocional, necesario para poder llevar un estilo de vida saludable que nos permita ser la mejor versión de nosotros mismos. Si quieres saber más sobre su importancia, ¡haz clic para seguir leyendo!

2024-02-08T19:51:10Z

Cocinar pasta: errores comunes que favorecen el crecimiento de bacterias y cómo evitarlos

Puede que lleves años preparando la pasta de la misma manera sin darte cuenta de que un detalle puede convertir tu comida en un riesgo para la salud. Aunque la pasta es uno de los platos más fáciles y rápidos de hacer, un error muy común puede favorecer la proliferación de bacterias, comprometiendo la seguridad alimentaria. Leer más...

2025-02-13T13:05:08Z

¿Cómo se gestionan los tratamientos de fertilidad en la UE? Hay diferencias en cada país

Con el cambio de rumbo de la financiación pública de la fecundación in vitro (FIV) en Polonia, todos los Estados miembros de la UE apoyan ahora este tratamiento de fertilidad. Sin embargo, las condiciones y los tiempos de espera varían entre los 27. View on euronews

2025-02-13T17:51:37Z

Esto es lo que le pasa al cuerpo cuando se dejan de tomar los fármacos contra el VIH

Ha pasado una generación desde que el mundo alcanzó el pico de muertes relacionadas con el sida. Esos decesos —agonizantes, por enfermedades que el cuerpo podría combatir en otra situación— sacaron a sus seres queridos a las calles, presionando a los gobiernos para actuar. Estados Unidos finalmente lo hizo, creando PEPFAR, el que posiblemente sea e...

2025-02-13T07:29:33Z

Esta es la manera en la que puedes engañar al cerebro para empezar a comer más sano, según los especialistas

La pérdida de peso es uno de los propósitos más habituales para muchas personas. La clave de esto no es más que la combinación del ejercicio con una dieta sana y equilibrada. Sin embargo, esto último no siempre es tarea sencilla, especialmente ante la gran cantidad de "comida basura" que se oferta en supermercados y cadenas de comida rápida. El psicólogo Charles Spence de la Universidad de Oxford establece una serie de pautas con las que...

2025-02-13T09:41:57Z

En qué consiste el método 30-30-30 para perder peso y mantener una vida saludable

Diseñado para preservar la masa muscular, se basa en consumir proteínas a primera hora de la mañana y, a continuación, hacer media hora de ejercicio aeróbico

2025-02-13T04:15:19Z

¿Sabes a qué suena la limpieza? Así fue el enérgico evento que lo demostró

La limpieza en la cocina siempre se ha olido, tocado y visto. Ahora, gracias a la colaboración entre Fairy y el grupo especialista en percusión con objetos reciclados, Toom Pak, sabemos cómo se escucha. Con el lanzamiento del nuevo Fairy Spray como razón de ser de este divertido e intenso espectáculo, la frase “fluss, fluss y ¡ya!” y los utensilios...

2025-02-13T13:09:18Z

Beneficios de soñar despierto: lo que dice la ciencia

Tanto si siempre tienes la cabeza en las nubes como si simplemente dejas la mente volar de vez en cuando, lo que está claro es que soñar despierto forma parte de la naturaleza humana. Ya sea en el bus o en la oficina, dejar que nuestros pensamientos vaguen libremente es una gran manera de dejar que la mente descanse un poco. De hecho, es algo que tiene muchos beneficios probados para la salud. Si quieres saber cuáles son, ¡haz clic para seguir leyendo!

2024-03-13T12:45:02Z

Recetas Innovadoras con Té Matcha: Lattes, Infusiones y Postres Saludables

El té matcha es una variante del té verde cuya popularidad hemos visto crecer esta última década. A diferencia de...

2025-02-13T09:09:00Z

Optimiza tu recuperación muscular con estos trucos infalibles

Existen muchas versiones de cómo recuperarse de un entrenamiento duro. Hay dos factores clave: alimentación y descanso. Todo lo demás ayuda a acelerar el proceso y a hacerlo menos doloroso, pero sin estos dos factores, es una pérdida de tiempo. Para descubrir qué debes comer y cuándo hacerlo, y cómo mejorar tu descanso, haz clic en la galería.

2024-02-21T13:48:50Z

Un nuevo estudio descubre un beneficio desconocido de la dieta mediterránea

La alimentación es clave para el buen desarrollo del cuerpo. No solo es una cuestión fisiológica en cuanto a procesos intestinales, sino que dependiendo de qué rutinas alimentarias sigamos pueden tener sus efectos en nuestra capacidad cerebral. 'Somos lo que comemos', apunta el dicho popular, y la ciencia no hace nada más que corroborar una y otra ...

2025-02-13T14:50:57Z

Los cepillos de Miniso cumplen las "3 B", dentista asegura que esta marca es ideal para CUIDAR nuestros dientes y dinero

Si buscas una alternativa económica y que sea barata, esta es la opción y la mejor parte es que protege tus dientes, encías y lengua

2025-02-13T16:18:42Z

Si estás de baja médica, podrían estar vigilándote: lo que no debes hacer si no quieres problemas

Esto es lo que nunca tienes que hacer estando de baja, según los abogados laboralistas

2025-02-13T14:15:31Z

Evita la tentación: 25 alimentos alimentos que NUNCA debes comprar congelados

Hay algunos alimentos que son menos caros, más rápidos de preparar y, en general, de mejor calidad cuando los compras frescos. Desde las carnes procesadas hasta el pollo "relleno", estos son los alimentos que nunca debes comprar congelados.

2025-02-13T16:42:56Z

Síndrome de Estocolmo: Los casos más populares

El síndrome de Estocolmo es una respuesta psicológica que afecta a víctimas de secuestros, situaciones con rehenes y abusos. Al vivir esta situación tan traumática, la persona cautiva empieza a identificarse con su captor o captores, así como con sus planes y exigencias. Y aunque el síndrome de Estocolmo todavía se está estudiando a fondo, la mayoría de los psicólogos y profesionales médicos coinciden en que se trata de un mecanismo de afrontamiento emocional y conductual que desarrolla la víctima para sobrevivir al trauma por el que está pasando. Dicho esto, a lo largo de la historia, ha habido varios ejemplos conocidos de síndrome de Estocolmo. Haz clic en la galería para ver algunos de los casos más inquietantes.

2023-12-21T11:46:39Z

Alerta sanitaria por presencia de sustancias tóxicas en varios utensilios de cocina

Los artículos afectados han estado a la venta entre el 23 de mayo y el 11 de diciembre de 2024

2025-02-13T10:44:52Z

Daniel Amen, 70 años, psiquiatra: “Las personas con una dieta basada principalmente en grasas tienen un 42% menos de posibilidades de contraer Alzheimer”

La relación entre la alimentación y el riesgo de enfermedades cerebrales, como el Alzheimer, ha sido objeto de numerosas investigaciones en los últimos años. Uno de los expertos más destacados en este campo, el Dr. Daniel Amen, ha descubierto importantes hallazgos que han transformado la compresión sobre cómo ciertos alimentos afectan directamente ...

2025-02-13T15:29:19Z

¿Cuál de las salsas de tu nevera tiene más calorías? Top 5 de las más sabrosas

La primera Te sorprenderá. Las salsas son acompañamientos esenciales que realzan el sabor de muchos platos. Sin embargo, pueden ser especialmente ricas en calorías, lo que puede repercutir en una dieta equilibrada. Te dejamos una clasificación de 5 salsas, de la más ligera a la más calórica por 100 g r de producto ;)

2025-02-13T12:35:15Z

¿Es cierto que algunas personas pueden comer todo lo que quieran y aún así perder peso?

De acuerdo con el National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), parte del National Insitutes of Health (NIH) de los Estados Unidos, la gran cantidad de dietas y productos disponibles genera dificultad a la hora de elegir en qué creer. Por ello, en su sitio web nos cuentan acerca de los mitos en torno a las alimentación y las comidas.

2025-02-13T13:21:32Z

El truco de un nutricionista para aquellos que quieran tomarse una cerveza de vez en cuando sin remordimientos

El creador de contenido nassernutrition ofrece varios consejos para aprender a gestionar y disminuir el consumo de cerveza a largo plazo.

2025-02-13T10:39:48Z

El ejercicio con el que conocer tu edad biológica y lo que dice de tu estado de salud

A diferencia de lo que se suele pensar, la edad biológica es el indicador que muestra el estado funcional del cuerpo, teniendo en cuenta el nivel de envejecimiento de las células, tejidos y órganos del sistema. Esta suele confundirse habitualmente con la edad cronológica, la cual se basa únicamente en contar el tiempo que transcurre desde el nacimiento.

2025-02-13T15:27:03Z

Características del síndrome de la hermana mayor y cómo reconocerlas

¿Tienes hermanas y eres la mayor de la familia? Si es así, puede que alguna vez hayas oído hablar del "síndrome de la hija mayor". Hay quienes creen que el orden de nacimiento puede influir en la personalidad, por lo que existen ciertos estereotipos asociados a los hermanos en función de si son el pequeño, el mediano o el mayor. ¿Pero qué hace que el ser la hija mayor sea una experiencia lo suficientemente significativa como para tener un término propio (aunque carezca de reconocimiento psicológico)? ¡Haz clic para descubrirlo!

2024-05-03T14:30:48Z