Nuria Roca siempre nos resulta de inspiración. ¡Y no solo a la hora de vestir! La presentadora es una de esas mujeres que nos deja ideas geniales de cómo cuidarnos a pesar de tener jornadas todoterreno en nuestras agendas. Hace deporte, se mima con algunos cuidados estéticos, cuida su alimentación… Y lo bueno es que comparte muchas de estas cosas. Hace unas semanas, nos encantó la receta de arroz valenciano que publicó en su Instagram, así que nos hemos dado una vuelta en su red social para buscar más recetas. ¡Y estamos de suerte! Porque ha compartido una de una ensalada de garbanzos que es muy fácil de copiar, rica y saludable.
Siempre que te hablamos de ensaladas, nos gusta recordarte que no tienen que ser aburridas. ¡Todo lo contrario! Las opciones que hay son infinitas, variadas y con mucho sabor. En el caso de Nuria Roca, ha preparado una ensalada de garbanzos que lleva ingredientes con muchas propiedades, que queda súper resultona y prepararla solo te llevará unos minutos. ¡Mira qué pintaza!
Nuria Roca ha compartido cuáles han sido los ingredientes que ha utilizado para su ensalada. La presentadora ha revelado que su plato lleva tomate, cebolla, zanahoria, lechuga, aguacate, huevo duro, atún, garbanzos, aceite, vinagre y sal. ¡Y listo!
De los ingredientes que lleva, vamos a destacar algunos que nos ha gustado mucho que Nuria haya incorporado a una ensalada.
La idea de ensalada de Nuria Roca es de diez, pero para que tengas más donde inspirarte, aquí te dejamos 11 ideas de ensaladas de garbanzos para que puedas incorporar esta legumbre en tu dieta de la forma más ligera y nutritiva. ¡No esperes al verano! Porque esto está rico en cualquier época del año.
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