La cena más fresca, baja en hidratos y rica en proteínas, que puedes preparar con cuatro ingredientes y en 10 minutos
Resolver con facilidad y alimentos saludables la última comida del día es posible, sólo tenemos que contar con las recetas e ideas apropiadas. Por eso, te mostramos la cena más fresca, baja en hidratos y rica en proteínas, que puedes preparar con cuatro ingredientes y en 10 minutos. Ensalada de calabacín, queso feta, menta y nueces Con muchas proteínas de calidad y fibra que brindan saciedad, así como con grasas saludables y pocos hidratos, esta...
2024-07-08T18:05:57Z
Como reducir la permeabilidad intestinal con una dieta hipoalergénica
La alergia es una respuesta inflamatoria del sistema inmunitario en la que se produce, entre otras sustancias, histamina . Esta sustancia es la responsable de los principales síntomas alérgicos: picor, mucosidad nasal, etc. La producción de histamina y, por tanto, los síntomas de alergia tienen lugar cuando un alérgeno, o sustancia a la que somos alérgicos, supera las primeras barreras defensivas del organismo, la piel y las mucosas, y nuestro...
2024-07-08T13:55:39Z