Dietas

¿Es recomendable tomar colágeno con magnesio todos los días? Le contamos

Muchos productos actuales del mercado contienen estas dos sustancias que benefician al organismo.

Estos son los 10 alimentos ultraprocesados que pueden acortar tu vida en más de 20 años

Los alimentos ultraprocesados (UPF por sus siglas en inglés), caracterizados por su alto contenido en grasas saturadas, azúcares añadidos y aditivos, han inundado los supermercados, los restaurantes de comida rápida y nuestros hogares, generando una adicción que va más allá de una simple preferencia por su sabor. La adicción a los UPF ha disparado ...

¿Por qué no me rinde el tiempo? Estudio revela que la causa podría estar relacionada con la edad

La edad y las responsabilidades de la adultez hacen que se gestione mejor el tiempo. Le contamos.

La alopecia y las celebridades que la han sufrido

¿Qué sabes sobre la alopecia? ¿Sabías, por ejemplo, que hay diferentes tipos de alopecia? Por ejemplo, la alopecia areata es una afección en la que el cabello se cae por zonas, que pueden llegar a conectarse hasta que la persona se queda completamente calva. Esencialmente, la afección surge cuando el sistema inmunitario ataca los folículos pilosos. Esta pérdida de cabello no solo puede ocurrir en el cuero cabelludo, sino también en la cara y otras partes del cuerpo. Para obtener más información sobre la alopecia y descubrir qué celebridades la han sufrido, haz clic en esta galería.

El tipo de alimento que trata el síndrome del intestino irritable, la diverticulitis y el cáncer de colon

Es importante que tenga en cuenta que antes de realizar cualquier cambio en su dieta, debe consultar primero con un profesional de la salud o un nutricionista.

Virus de la gripe aviar H5N1 se transmite entre mamíferos desde leche de vaca infectada

También se observó la transmisión del virus de ratones lactantes infectados a sus crías.

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿el Calabacín Es Bueno Para La Salud?

Profeco da a conocer las diferencias entre la leche y bebidas vegetales

Descubre cuáles son las diferencias entre la leche y las bebidas vegetales según la Profeco

¿Cansado? ¡Estos alimentos te ayudarán a dormir mejor!

Una buena noche de sueño es extremadamente crucial para tu salud en general, ya que puede reducir el riesgo de padecer enfermedades crónicas a la vez que fortalece el sistema inmunitario. Si tienes problemas para dormir, afortunadamente hay algunos alimentos y bebidas que contienen elementos que te pueden ayudar a controlar algunas partes del ciclo del sueño. Esto significa que pueden ayudarte tanto a dormirte en primer lugar como a seguir descansando. ¿Interesado? Haz clic en la galería para descubrir qué comer y beber para dormir mejor.

Estudio encuentra arsénico y plomo en tampones femeninos

LUNES, 8 de julio de 2024 (HealthDay News) -- Investigadores informan que han descubierto plomo y arsénico en una amplia variedad de productos de tampones vendidos en Estados Unidos y Europa. Las pruebas revelaron la presencia de plomo en los 30 tampones de 14 marcas obtenidas de los principales minoristas en línea y tiendas en EE. UU., el Reino Un...

Las cosas más inútiles que todos tenemos en casa

¿cuánto Melón De Invierno Debería Tomar? Descubra Lo Que Dicen Los Profesionales En Nutrición, El Tamaño De Las Raciones Y Razones Para Comerlo

Andrea Schilling, ginecóloga: “El VPH es una enfermedad de transmisión sexual común y se puede prevenir”

¿Has escuchado hablar del Virus del Papiloma Humano (VPH)? Seguramente sí, porque se trata de una enfermedad de transmisión sexual común. Esta infección abarca un grupo diverso de 200 virus y algunos de estos se transmiten a través de las relaciones sexuales vaginales, anales u orales, y son clasificados en dos grupos distintos: de bajo riesgo, que...

¿Qué pasa si comes jengibre todos los días?

Conoce cómo el jengibre puede mejorar tu digestión, aliviar el dolor muscular y fortalecer tu sistema inmunológico. ¡Añádelo a tu dieta hoy!.

Infección Del Oído Interno: Señales De Advertencia

Resumen Infección que provoca inflamación del oído interno o de los nervios del oído interno. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Los síntomas de una infección del oído interno incluyen: Mareos Pérdida auditiva Náuseas Vómitos Movimiento ocular involuntario rápido → Opciones de tratamie...

La cena perfecta para dormir como un bebé

Té de laurel: receta y para qué sirve tomarlo, todo lo que debes saber

Aprovecha los beneficios del té de laurel, conoce su receta y para qué sirve tomarlo, te explicamos todo lo que debes saber

Este es el error que no debes cometer al criar a tus hijos

Gabor Maté es un escritor y médico especializado en el estudio de las adiciones, trastorno por déficit de atención y experiencias tempranas en la infancia. Durante una reciente entrevista, el experto ha destacado la importancia de que los niños puedan expresar sus emociones, hasta las negativas. Más información (Auto) Título noticia (Auto) 104810038 El especialista comentó que los padres no pueden evitar a frustrar a sus hijos de vez en cuando:...

Puede que tengas déficit de zinc (y que no lo sepas)

El zinc es un mineral esencial presente en muchos alimentos. Es necesario para un montón de funciones celulares, de ahí que sea tan importante. Sin embargo, en función de la dieta que sigas o de si padeces alguna enfermedad, tus niveles de zinc podrían ser más bajos de lo deseable. Esto podría dar pie a síntomas negativos, muchos de los cuales se pueden gestionar o incluso revertir con una suplementación adecuada. Si quieres saber cuáles son las causas y las consecuencias de un déficit de zinc, ¡haz clic para seguir leyendo!

¿Los consejos sobre nutrición cambian constantemente? Un experto sentencia

En torno a la nutrición abundan los consejos para seguir una alimentación saludable. Es tal la información acerca de esta materia que es frecuente sentirse abrumado al no saber qué afirmaciones son ciertas y cuáles no, cuáles se contradicen entre sí y cuáles siguen en vigor en la actualidad. En un artículo para New York Times, la doctora Marion Nes...

Beber agua: ¿De verdad es tan importante?

Todos conocemos la importancia que tiene la dieta en nuestro bienestar y nuestra forma física. No obstante, beber la suficiente cantidad de agua también juega un papel sumamente importante en la salud, a pesar de que no solemos prestarle tanta atención a este aspecto. Haz clic en esta galería y descubre si estás bebiendo la cantidad suficiente de agua y el porqué de que esto sea tan necesario.

Alivia dolores musculares y contracturas: esta pistola de masaje top ventas en Amazon cuesta menos de 40€

Los dolores musculares son frecuentes en diferentes situaciones. Si vas al gimnasio, es normal sentir los músculos sobrecargados o con fatiga después del ejercicio. Si pasas muchas horas al día de pie, seguramente se resientan las piernas y si trabajas sentado, notarás cargada la zona cervical. Y en todas estas situaciones, tener una pistola de masaje muscular en casa es superútil, porque te ayudará a recuperarte en menos tiempo y a volver...

Adiós a beber 2 litros de agua al día: desvelan la cantidad correcta

A la hora de mantener un buen estado de salud, factores como mantener una buena forma física o comer de forma saludable son esenciales, pero si algo es vitar y se repite en boca de cada experto y profesional de la salud es mantener el cuerpo hidratado y beber la cantidad adecuada de agua. En este sentido, todos hemos escuchado la típica afirmación ...

Exceso de proteínas: esto es lo que pasa si no equilibras tu dieta

Evitar el exceso de proteínas es una pieza clave para una dieta efectiva y sostenible, conoce qué pasa si las consumes en exceso

Bursitis: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Inflamación de las bolsas, los sacos llenos de líquido que amortiguan las articulaciones. Esto causa dolor, hinchazón y rigidez alrededor de la articulación. Síntomas Los síntomas incluyen dolor, hinchazón y rigidez. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas La bursitis es causada por movimientos repetiti...

Murió el kiwi: los verdaderos motivos por los que hay que quitarlo de la dieta

Pese a ser una fruta rica en vitamina C, vitamina E, folatos, fibras y potasio existen casos en los que es mejor evitarla para cuidar la salud. Conoce más.

Bloomberg Philanthropies dona $1.000 millones para estudiantes de medicina de Johns Hopkins

La mayoría de los estudiantes de medicina de la Universidad Johns Hopkins ya no tendrán que pagar matrícula gracias a una donación de 1.000 millones de dólares anunciada el lunes por Bloomberg Philanthropies. A partir del otoño de este año, la donación cubrirá las matrículas de todos los estudiantes de medicina cuyas familias ganen menos de 300.000...

¿Qué son las alergias?

Muejr estornuda por alergias

Famosos Que Fueron Adictos A La Heroína

La adicción a la heroína es quizá la peor lucha por la que uno puede pasar. Descubre qué 12 famosos fueron adictos a esta potente droga

¡Cuidado! Detectan presencia de bacterias en tintas para tatuajes, hasta el 35% las tiene

Hombre realizándose un tatuaje, ilustración de bacterias para explicar que Detectan presencia de bacterias en tintas para tatuajes

Así reacciona el cerebro cuando ingerimos azúcar

En las últimas décadas, se han hecho grandes descubrimientos en relación con cómo nuestra dieta influye en nuestra salud. Esto es especialmente cierto cuando se trata del azúcar. Todos sabemos que el exceso de azúcar es perjudicial. Puede causar obesidad, diabetes y caries. Además del daño que causa a nuestro cuerpo, también afecta al cerebro. Sabemos que la ingesta de cantidades exageradas de azúcar afecta a nuestro cuerpo y comportamiento. No resulta fácil renunciar al picoteo dulce y a los caprichos, pero cuando entiendas cómo y por qué, verás que el cambio es posible. Haz clic en la galería para descubrir qué ocurre a nuestro cerebro cuando ingerimos azúcar, y cómo solucionarlo.

Enfermedad de Crohn: ¿Qué es?

En Hollywood, varios famosos llamaron la atención sobre la enfermedad de Crohn. Pero, ¿qué es esta enfermedad exactamente? Echa un vistazo a la galería y conoce mejor la enfermedad, los síntomas y la prevención.

Vida moderna y salud intestinal: ¿de verdad son incompatibles?

La raza humana ha desarrollado la tecnología necesaria para entregar comida a domicilio con drones e incluso para explorar la Luna, pero nuestros cuerpos parecen haberse estancado en la Edad de Piedra. Sobra decir que si estos esperan que los alimentemos como hacían los cazadores-recolectores de la prehistoria, los Doritos y los nuggets de pollo se quedan cuanto menos cortos. No obstante, las dietas modernas no son lo único que está acabando con nuestro sistema digestivo. Hay muchos otros factores, tales como el estrés, los antibióticos y los pesticidas, que nos hacen más mal que bien. Haz clic para descubrir cuáles son los que más nos afectan y saber qué puedes hacer para protegerte de ellos. ¡Adelante!

Eli Lilly adquiere Morphic por 3.200 millones de dólares y dispara al valor un 75%

Eli Lilly ha llegado a un acuerdo definitivo para adquirir Morphic por 3.200 millones de dólares en efectivo. Morphic es especialista en tratamientos orales para enfermedades crónicas como la enfermedad inflamatoria intestinal.

¿Odias las verduras? Las estás preparando mal – te mostramos cómo mejorarlas

Para ayudarte a conseguir las mejores papas asadas doradas, el brócoli más tierno y las setas más sabrosas, hemos elaborado la lista definitiva de lo que debes y no debes hacer con las verduras.

¿Se puede tener alergia al aire acondicionado? Estos son los síntomas

Con la subida de las temperaturas, el uso del aire acondicionado se hace casi imprescindible para poder sobrellevar el calor. Estos aparatos suponen una gran solución para la mayoría de personas aunque hay algunas que muestran síntomas cuando se exponen a estos sistemas de climatización.

¿Qué hace un anestesiólogo y por qué es tan importante para la medicina?

Médico anestesiólogo durmiendo a paciente para explicar qué hace un anestesiólogo

Oro verde: la fruta que promueve la producción de colágeno, mejora la piel y alivia el dolor en las articulaciones

Se trata de un alimento que además de combatir el envejecimiento, ofrecerá grandes ventajas para los dolores musculares o corporales.

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿es Adictiva La Raíz De Valeriana?

Cofepris aprueba nuevo genérico que reduce daños al corazón por otros tratamientos

Ilustración de un corazón detrás el genérico que ayuda aprevenir daños aprobado por Cofepris

¿Cómo se relaciona el microbioma intestinal y el autismo infantil?

¿Cómo se relaciona el microbioma intestinal y el autismo infantil? - Según una investigación reciente, determinados componentes bacterianos y no bacterianos del microbioma intestinal podrían contribuir al trastorno tanto en niños como en niñas

Las rutinas que el investigador de la felicidad Arthur Brooks practica cada día para aumentar su bienestar

Una de las maneras más efectivas de transmitir conocimientos a los demás es predicando con el ejemplo . Del mismo modo que la vía más rápida para adquirirlos es a través de la observación directa y, sobre todo, de la experiencia.

¿Buena autoestima o comportamientos narcisistas? Los hábitos poco saludables que se confunden con amor propio

Reconozca las características principales del narcisismo y la diferencia con amor propio.

Rápida y saludable: la receta viral para recuperarte después de entrenar

Todos los expertos coinciden: de nada sirve hacer deporte e ir al gimnasio si no se cuida la alimentación y adecúa a las necesidades de cada persona. Dicho esto, hay alimentos y preparaciones mejores que otras para que el cuerpo se recupere mejor y más rápido después de un entrenamiento, y Gémini sabe cuáles son. La inteligencia artificial habla de...

30 platos que NUNCA deberías pedir en un restaurante

Desde los ingredientes que probablemente no sean lo suficientemente frescos hasta las comidas que podrían provocarte un virus estomacal, estos son los platos que nunca debes pedir en un restaurante.

¿cuál Es La Cantidad Diaria Recomendada De Aceite De Hígado De Bacalao? Revisión De Profesionales En Nutrición

Como reducir la permeabilidad intestinal con una dieta hipoalergénica

La alergia es una respuesta inflamatoria del sistema inmunitario en la que se produce, entre otras sustancias, histamina . Esta sustancia es la responsable de los principales síntomas alérgicos: picor, mucosidad nasal, etc. La producción de histamina y, por tanto, los síntomas de alergia tienen lugar cuando un alérgeno, o sustancia a la que somos alérgicos, supera las primeras barreras defensivas del organismo, la piel y las mucosas, y nuestro...

Mejora tu postura en 10 pasos

Mantener una postura correcta es vital para disfrutar una buena forma física. De hecho, una postura incorrecta no solo puede provocar dolor y rigidez en el cuello y la espalda, sino que también puede ocasionar dolores de cabeza y ser la causa de la mala circulación y la mala digestión. ¡Haz clic en esta galería para descubrir los mejores consejos para cuidar tu postura y tu salud!

Dermatólogos crean una web para que los ciudadanos consulten y gestionen sus problemas con piel, uñas y pelo

El Colegio Ibero-Latinoamericano de Dermatología (CILAD) ha lanzado la web 'www.dermatologoscuidantupiel.com' con la ayuda de sus más de 5.000 dermatólogos asociados para que los ciudadanos consulten y gestionen los problemas que tengan con el cuidado de su piel, uñas y pelo. El objetivo de esta herramienta, que cuenta con un lenguaje sencillo y cl...

10 ejercicios para tener el vientre plano que puedes hacer en casa

Un vientre plano es el objetivo de muchos, no solo por razones estéticas, sino también por los beneficios para la salud que conlleva mantener una musculatura abdominal fuerte y tonificada. A continuación, se presentan diez ejercicios efectivos para lograr un vientre plano, que pueden ser incorporados en tu rutina de entrenamiento.