JUGO DETOX DE SALMA HAYEK: EL SECRETO DE SU BELLEZA Y FIGURA
El jugo Detox de Salma Hayek que es el secreto de su belleza y figura. Salma Hayek compartió uno de sus aliados para mantenerse bella: un jugo de naranja con especias y un ingrediente «secreto».
Salma Hayek es uno de los iconos de belleza femenina de Hollywood, suele compartir con sus seguidores sus «secretos» para mantenerse joven y radiante a sus 57 años.
Por medio de Instagram, Salma reveló la receta de un jugo detox con el que asegura que lleva sus mañanas a un «siguiente nivel».
El jugo detox de Salma Hayek que le ayuda a mantener su belleza
«Ok, si quieres que tu jugo de naranja te lleve al siguiente paso; y al siguiente, y al siguiente…» Estas son las palabras con las que Salma Hayek empieza a hablar del jugo detox que consume en sus mañanas: como uno de sus secretos para mantener su belleza.
La actriz mexicana empieza por obtener una base de Jugo de naranja recién exprimido al que después le añade un poco de cúrcuma, una pizca de pimienta negra y pulpa del fruto de espino amarillo.
Mientras hace la preparación, Salma describe las propiedades de los ingredientes. Asegurando que las naranjas son una importante fuente de vitamina C y que la cúrcuma es antibacteriana y antiinflamatoria.
Añade también, una pizca de pimienta negra, para que el cuerpo absorba más rápido los nutrientes de la cúrcuma. Según su testimonio, esta especia hace más saludable la bebida, ya que ayuda a aprovechar al máximo las propiedades de los demás ingredientes.
El ingrediente «secreto»
Luego de incorporar la pimienta, la actriz comparte un secreto adicional para «ponerte más bella». Se trata de un puré de espino amarillo, unos frutos del Himalaya que describe como una fuente abundante de omega 7. Según comenta, este nutriente es «excelente para la piel, el cabello, las uñas, ¡para todo!».
«El espino amarillo tiene 15 veces más vitamina C que las naranjas. Y aunque no tiene colágeno, ayuda a que el cuerpo produzca más» – añade la actriz.
Es verdad que la pimienta negra mejora la absorción de los nutrientes de la cúrcuma y potencia sus propiedades. ¡Sí! Así se detalla en un informe de UMass Chan Medical School: la pimienta negra contiene piperina, un ingrediente activo que incrementa la biodisponibilidad de la cúrcuma y su curcumina.
Espino amarillo: ¿un aliado para la belleza?
El ingrediente que más llama la atención del jugo detox de Salma Hayek es el espinillo amarillo. Aunque suena exagerado decir que contiene 15 veces más vitamina C que el jugo de naranja.
Se estima que cada porción de 100 gramos de espino amarillo contiene alrededor de 400 mg de vitamina C. Además, es una fuente de otros compuestos bioactivos como carotenoides, polifenoles, ácidos grasos y fitoesteroles.
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Todas estas sustancias están relacionadas con el cuidado de la piel. Su asimilación favorece la producción de colágeno y ayuda a inhibir los efectos negativos del estrés oxidativo, principal factor detonante del envejecimiento prematuro.
Salma Hayek a sus 57 años
Por si fuera poco, tienen efectos antiobesidad, antiinflamatorios, antimicrobianos, neuroprotectores, hepatoprotectores y cardioprotectores que se vinculan a otra amplia variedad de beneficios para la salud.
Así que ya lo sabes, si deseas tener una piel radiante y lograr que tu belleza se mantenga intacta con el paso del tiempo, prepara este jugo detox aprobado por la mismísima Salma Hayek.
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