Salud

Componentes del microbioma intestinal de los niños con TEA podrían ayudar a diagnosticarlo

Investigadores realizaron la secuenciación metagenómica de muestras fecales de 1.627 niños y niñas con o sin TEA.

La ciencia responde: cuánto debe durar el encuentro íntimo ideal

La ciencia de los hábitos o por qué cambiar es más fácil de lo que crees

¿Te imaginas despertarte un día y no tener que convencerte a ti mismo/a de hacer ejercicio? ¿O que cocinas recetas saludables cada mediodía sin siquiera tener que pensarlo? ¿Te imaginas que te pasas el día sin acordarte del celular y de las redes sociales? Ese momento ideal no está tan lejos como piensas, pues se sustenta en hábitos que puedes comenzar a adquirir hoy mismo. Las rutinas específicas y el control de los hábitos te permitirán triunfar en la vida. De hecho, todas las personas de éxito de nuestra sociedad siguen este patrón de hábitos refinados y prolongados en el tiempo. Así es, nuestro día a día se compone de hábitos más o menos saludables que incluyen cómo nos levantamos por la mañana, con cuánta frecuencia limpiamos, qué compramos en el supermercado, qué ropa vestimos, etc. A veces nos parece que ya es demasiado tarde para cambiar, aunque nosotros te queremos demostrar lo contrario: los hábitos, si sabes cómo, son fáciles de adoptar. ¡Haz clic para descubrir más!

Esta es la forma correcta de lavar los arándanos en casa

Aunque podemos ver que nuestras frutas están relucientes, la realidad es que siempre debemos lavarlas antes de comerlas o usarlas en nuestros platos. Así, te mostramos cómo lavar correctamente los arándanos para degustarlos con seguridad posteriormente. Cómo lavar los arándanos correctamente Para eliminar suciedad, desechos, insectos, parásitos y otros contaminantes que pudieran tener, es importante lavar correctamente los arándanos eliminando...

Claves para aumentar tus niveles de queratina

La queratina es una proteína dura presente en el pelo, la piel y las uñas. Un nivel alto de queratina implica una mayor resistencia, brillo y flexibilidad, mientras que un nivel bajo se manifiesta mediante la rotura y la fragilidad. Hay quienes tienen más queratina que otros, pero existen formas de aumentar el nivel de esta proteína de forma natural. Si quieres descubrirlas, ¡sigue leyendo!

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿beber Café Deshidrata El Cuerpo?

38 alimentos comunes pero peligrosos que es hora de eliminar de tu dieta

Desde pescados y carnes que pueden albergar bacterias hasta ingredientes que no deben servirse crudos, estos son los alimentos sorprendentemente peligrosos que debes vigilar.

Estrés crónico por adicción al trabajo: esto le ocurre a su cerebro cuando lo somete a esto

La adicción al trabajo es un tema que, aunque no muchas personas conocen, es bastante importante saberlo, para conocer bien las implicaciones que esto puede tener en la salud física y mental de una persona. Sin embargo, antes de hablar sobre lo que el estrés crónico le puede ocasionar al cerebro de una persona, es fundamental abortar el tema de la adicción per se y entender un poco mejor de qué se trata. El Instituto Mexicano del Seguro Social y...

¿Cuáles son los peores dolores que puedes sufrir?

Hay dolores que pueden incomodar enormemente y hacer que algunas personas, incluso, lleguen a desear morirse. Normalmente, están vinculados a enfermedades o condiciones más o menos peligrosas. ¡Haz clic ya para saber cuáles son!

Nuevo tratamiento de fototerapia que puede reducir hasta en un 80% el vitiligo: ¿Dónde y cómo funciona?

Esperanza y calidad de vida. Avance tecnológico representa un importante paso adelante en las opciones de tratamiento disponibles para los pacientes con enfermedades de la piel en el Perú.

¿Qué dice la ciencia sobre las sales de Epsom?

Durante siglos, las sales se han empleado en los baños para aliviar las agujetas y favorecer la relajación. Hace más de 400 años, los agricultores de la pequeña ciudad de Epsom (Inglaterra) se dieron cuenta de que el ganado no podía beber de algunos manantiales debido a que el agua sabía mucho a magnesio y sulfatos. Hoy en día, las sales de este lugar son conocidas en todo el mundo y se dice que poseen un sinfín de beneficios para la salud. ¿Pero hay algo de verdad en las afirmaciones? ¡Haz clic para descubrirlo!

La lista de la compra

Hay que comprar leche y café, también bicarbonato, servilletas, huesos para los perros. No te olvides del vinagre de limpieza, tampoco de algunos fresones y medio kilo de garbanzos. Podemos aprovechar esa camiseta vieja, hacerla retal. Pronto tocará una lavadora de trapos, aún no son suficientes para ponerla. Siempre se olvida de las migas, qué suf...

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿cómo Protege El Tamarindo Mi Hígado?

Maíz Dulce Revisión De Profesionales En Nutrición

Livia Dickson Chen: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan. PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil Beneficios El maíz dulce ayuda con la pérdida de peso, ya que es una excelente fuente de fibra dietética. Estas fibras ayudan a aumentar la sensación de plenitud.El maíz dulce es importante para la salud ocular, ya que contiene sustanc...

Talasemia: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Un trastorno sanguíneo hereditario caracterizado por la formación de una forma anormal de hemoglobina. Provoca cansancio, piel amarillenta, orina oscura, hinchazón abdominal y deformidades de los huesos faciales. Síntomas Los síntomas generalmente notados incluyen deformidades óseas, orina de color oscuro, cansancio excesivo y piel de color...

Mejora tu postura en 10 pasos

Mantener una postura correcta es vital para disfrutar una buena forma física. De hecho, una postura incorrecta no solo puede provocar dolor y rigidez en el cuello y la espalda, sino que también puede ocasionar dolores de cabeza y ser la causa de la mala circulación y la mala digestión. ¡Haz clic en esta galería para descubrir los mejores consejos para cuidar tu postura y tu salud!

Comidas "basura" que NO son tan malas como creías

Si sigues una dieta equilibrada, no pasa nada por comer comida basura de vez en cuando

Uva: Opiniones Profesionales De Salud, Riesgos Para La Salud Y Mucho Más

Iyanuoluwa Oyetunji: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan. Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa Beneficios La uva puede reducir la inflamación y prevenir una amplia gama de enfermedades crónicas. Las frutas están cargadas con varios antioxidantes, incluidos polifenoles como el...

La alopecia y las celebridades que la han sufrido

¿Qué sabes sobre la alopecia? ¿Sabías, por ejemplo, que hay diferentes tipos de alopecia? Por ejemplo, la alopecia areata es una afección en la que el cabello se cae por zonas, que pueden llegar a conectarse hasta que la persona se queda completamente calva. Esencialmente, la afección surge cuando el sistema inmunitario ataca los folículos pilosos. Esta pérdida de cabello no solo puede ocurrir en el cuero cabelludo, sino también en la cara y otras partes del cuerpo. Para obtener más información sobre la alopecia y descubrir qué celebridades la han sufrido, haz clic en esta galería.

¿Qué son las alergias?

Muejr estornuda por alergias

Riesgo para la salud: Ante la terrible ola de frío, el Ministerio de Salud Pública emitió una serie de recomendaciones

La ola de frío que azota a nuestro país genera preocupación y por eso el Ministerio de Salud recalca la importanca de tomar medidas para evitar problemas.

¿Cuántas veces es normal tener relaciones sexuales a los 60 años? Revelador estudio

A medida que envejecemos, las percepciones y experiencias relacionadas con la sexualidad pueden cambiar, pero el deseo y la necesidad de intimidad permanecen presentes. La pregunta "¿Cuántas veces es normal tener relaciones sexuales a los 60 años?" es una que muchas personas se hacen al llegar a esta etapa de la vida.