Dietas

¡Al rescate! Dí adiós al calor con estas deliciosas y nutritivas sopas frías

Descubre la mejor manera de combatir el calor con estas sopas frías llenas de sabor. Gazpacho, salmorejo, ajoblanco... todo en formato individual que, además, son ideales para empezar cualquier celebración veraniega.

¿Qué hace un anestesiólogo y por qué es tan importante para la medicina?

Médico anestesiólogo durmiendo a paciente para explicar qué hace un anestesiólogo

Las rutinas que el investigador de la felicidad Arthur Brooks practica cada día para aumentar su bienestar

Una de las maneras más efectivas de transmitir conocimientos a los demás es predicando con el ejemplo . Del mismo modo que la vía más rápida para adquirirlos es a través de la observación directa y, sobre todo, de la experiencia.

La alopecia y las celebridades que la han sufrido

¿Qué sabes sobre la alopecia? ¿Sabías, por ejemplo, que hay diferentes tipos de alopecia? Por ejemplo, la alopecia areata es una afección en la que el cabello se cae por zonas, que pueden llegar a conectarse hasta que la persona se queda completamente calva. Esencialmente, la afección surge cuando el sistema inmunitario ataca los folículos pilosos. Esta pérdida de cabello no solo puede ocurrir en el cuero cabelludo, sino también en la cara y otras partes del cuerpo. Para obtener más información sobre la alopecia y descubrir qué celebridades la han sufrido, haz clic en esta galería.

Leucemia Mieloide Crónica: Señales De Advertencia

Resumen Tipo de cáncer de glóbulos blancos causado por un defecto genético adquirido. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Los síntomas durante las etapas crónica y acelerada incluyen: Cansancio Pérdida de apetito Pérdida de peso Anemia Aumento de la sudoración Hematomas anormales Dolor ...

¡Cuidado! Alertan por fallo letal en ventiladores de respiración asistida

Persona en cama de hospital

Elixir de la juventud: la receta secreta con solo un ingrediente para mantener la piel joven y sin arrugas a los 60

Esta mascarilla ayuda a retener la humedad en la piel, manteniéndola hidratada y suave.

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Tumor Cerebral Meningioma

Resumen Afección en la que se desarrolla un tumor (por lo general) no canceroso a partir de la membrana que rodea el cerebro y la médula espinal. Síntomas It is usually asymptomatic but as it grows the patient experiences symptoms like headache, change in vision, hearing disability and ringing in ears. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas ...

5 mitos sobre el sueño que debes eliminar para dormir bien, según la ciencia

Hay muchas cosas que te pueden ayudar a dormir bien, pero hay otras que son solo mitos que pueden tener consecuencias negativas.

Dermatólogos crean una web para que los ciudadanos consulten y gestionen sus problemas con piel, uñas y pelo

El Colegio Ibero-Latinoamericano de Dermatología (CILAD) ha lanzado la web 'www.dermatologoscuidantupiel.com' con la ayuda de sus más de 5.000 dermatólogos asociados para que los ciudadanos consulten y gestionen los problemas que tengan con el cuidado de su piel, uñas y pelo. El objetivo de esta herramienta, que cuenta con un lenguaje sencillo y cl...

Las cinco razones por las que perder peso se hace más difícil con la edad: así puede lograrlo

Es importante conocer cuáles los cambios internos y externos por los que atraviesa el cuerpo con el paso de los años.

Europa reconoce que hubo conflicto de interés y volverá a evaluar el fármaco contra el mieloma múltiple de PharmaMar

PharmaMar da nuevos pasos en su camino para comercializar Aplidin, el medicamento contra el mieloma múltiple, en Europa. Tras una larga batalla, la Comisión Europea ha decidido revocar la denegación de autorización de comercialización del fármaco. Por ello, la Agencia Europea del Medicamento (EMA) volverá a evaluar el medicamento, según ha comunicado el laboratorio a través de la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV). No obstante,...

¿es Adictiva La Raíz De Valeriana? Revisión De Profesionales En Nutrición

Bursitis: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Inflamación de las bolsas, los sacos llenos de líquido que amortiguan las articulaciones. Esto causa dolor, hinchazón y rigidez alrededor de la articulación. Síntomas Los síntomas incluyen dolor, hinchazón y rigidez. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas La bursitis es causada por movimientos repetiti...

Las cinco frutas prohibidas en el menú de la reina Letizia

Aunque saludables, tienen un importante 'pero'.

La ración de salmón diaria perfecta para tu corazón en tres recetas sencillas

150 gramos de salmón cubren las necesidades semanales de Omega 3 y la cantidad de vitamina D diaria recomendada.

Exceso de proteínas: esto es lo que pasa si no equilibras tu dieta

Evitar el exceso de proteínas es una pieza clave para una dieta efectiva y sostenible, conoce qué pasa si las consumes en exceso

Un experto revela por qué las mujeres delgadas no pierden barriga por mucho ejercicio y dieta que hagan

La grasa que se acumula en el abdomen tiene un metabolismo muy particular que, según Marcos Vázquez (creador de Fitness Revolucionario), no sólo se tiene que atacar con dieta y ejercicio.. No se suele asociar un cuerpo delgado o normativo a la acumulación de grasa. Sin embargo, el objeto tripa plana es trending topic. ¿Es posible que sea así sólo porque sea un asunto de personas con sobrepeso? Ni mucho menos. Tener barriga es muy habitual, una...

Así reacciona el cerebro cuando ingerimos azúcar

En las últimas décadas, se han hecho grandes descubrimientos en relación con cómo nuestra dieta influye en nuestra salud. Esto es especialmente cierto cuando se trata del azúcar. Todos sabemos que el exceso de azúcar es perjudicial. Puede causar obesidad, diabetes y caries. Además del daño que causa a nuestro cuerpo, también afecta al cerebro. Sabemos que la ingesta de cantidades exageradas de azúcar afecta a nuestro cuerpo y comportamiento. No resulta fácil renunciar al picoteo dulce y a los caprichos, pero cuando entiendas cómo y por qué, verás que el cambio es posible. Haz clic en la galería para descubrir qué ocurre a nuestro cerebro cuando ingerimos azúcar, y cómo solucionarlo.

Más del 66% de los policías en Perú tienen obesidad y sobrepeso: efectivos reciben alimentación gratuita del Estado

Desde el 2017, un grupo de nutricionistas elaboró una directiva para establecer normas y procedimientos para el control y prevención de esta enfermedad, pero hasta ahora no ha sido implementada.

Regular el azúcar en sangre: los tres alimentos para conseguirlo

¿Cuáles son los alimentos que debemos retirar de nuestra dieta si queremos regular el azúcar en sangre? Una pregunta que miles de personas se cuestionan diariamente para saber cómo se puede mantener a raya los niveles de azúcar y, sobre todo, para dar con el quid de la cuestión. Y es que el tema de la alimentación es crucial para cuidarnos y evitar...

¿Qué contiene la cesta de pícnic definitiva?

Puede que te guste comer al aire libre, pero... ¿Sabes qué debe contener una cesta de pícnic? Vayas a la playa o al bosque, debes elegir bien el contenido de tu cesta para maximizar la diversión. ¿Aún no estás seguro/a de qué preparar? ¡Haz clic en esta galería para ver qué contiene la cesta de pícnic definitiva!

¿Qué ocurriría si dejases de asearte?

La higiene personal forma parte de nuestra rutina, pero ¿alguna vez te has planteado qué le ocurriría a tu cuerpo si no te duchases? El cabello oleoso y el olor corporal desagradable resultan obvios, pero hay otros "efectos secundarios". Y no todos son negativos. ¿Sientes curiosidad? Haz clic en la galería y descubre qué ocurriría si dejases de lavarte.

¿Odias las verduras? Las estás preparando mal – te mostramos cómo mejorarlas

Para ayudarte a conseguir las mejores papas asadas doradas, el brócoli más tierno y las setas más sabrosas, hemos elaborado la lista definitiva de lo que debes y no debes hacer con las verduras.

Los afectados por la talidomida deben devolver la mitad de su indemnización en impuestos

Desde los años cincuenta y hasta 1985 se permitió en España el uso de un fármaco, recomendado a las mujeres embarazadas, que causaba malformaciones en el feto. Durante un cuarto de siglo nacieron personas a las que faltaba alguna extremidad, y a veces todas, cuyas madres ingirieron la talidomida. Con aquellos niños que ya rondan los 70 años si han ...

Ningún alimento está prohibido pero si quieres bajar de peso vigila si comes mucho estos siete

Algunos alimentos como la bollería, las pizzas, las patatas o las salsas debemos consumirlos de una forma más restrictiva pero sin necesidad de apartarlos totalmente de nuestra dieta

Alberto Egea, entrenador personal: “Estos son los ejercicios de fuerza más efectivos para la pérdida de peso”

Hay muchos ejercicios de fuerza que ayudan a perder peso pero no todos son igual de efectivos. Te contamos cuáles pueden ayudarte a conseguir tus objetivos. . Cada vez está más claro que los ejercicios de fuerza son fundamentales para la salud física en todas las etapas de la vida pero sobre todo cuando nos hacemos mayores. Los ejercicios de fuerza tienen muchos beneficios pero sobre todo mejoran la funcionalidad del músculo lo que permite que...

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿cuáles Son Los Beneficios Para La Salud De Tener Semillas De Calabaza?

Opinión de expertos de: Jodie Bennett BSC. Food Science and Nutrition · 6 years of experience · UK Las semillas de calabaza son ricas en nutrientes esenciales que posiblemente pueden equilibrar los niveles de azúcar en la sangre, mejorar la salud de su corazón gracias a su rico contenido de ácido alfa linolénico (ALA), pueden prevenir infecciones d...

Beber agua: ¿De verdad es tan importante?

Todos conocemos la importancia que tiene la dieta en nuestro bienestar y nuestra forma física. No obstante, beber la suficiente cantidad de agua también juega un papel sumamente importante en la salud, a pesar de que no solemos prestarle tanta atención a este aspecto. Haz clic en esta galería y descubre si estás bebiendo la cantidad suficiente de agua y el porqué de que esto sea tan necesario.

Componentes del microbioma intestinal de los niños con TEA podrían ayudar a diagnosticarlo

Investigadores realizaron la secuenciación metagenómica de muestras fecales de 1.627 niños y niñas con o sin TEA.

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿el Plátano Es Bueno Para Bajar De Peso?

¿Cansado? ¡Estos alimentos te ayudarán a dormir mejor!

Una buena noche de sueño es extremadamente crucial para tu salud en general, ya que puede reducir el riesgo de padecer enfermedades crónicas a la vez que fortalece el sistema inmunitario. Si tienes problemas para dormir, afortunadamente hay algunos alimentos y bebidas que contienen elementos que te pueden ayudar a controlar algunas partes del ciclo del sueño. Esto significa que pueden ayudarte tanto a dormirte en primer lugar como a seguir descansando. ¿Interesado? Haz clic en la galería para descubrir qué comer y beber para dormir mejor.

¿Es recomendable tomar colágeno con magnesio todos los días? Le contamos

Muchos productos actuales del mercado contienen estas dos sustancias que benefician al organismo.

El largo camino hacia la especialidad de medicina de urgencias y emergencias: de la frustración al éxito

La nueva ley termina con la incomprensible discriminación profesional que veían sufriendo los urgenciólogos españoles frente a sus colegas europeos

Bloomberg Philanthropies dona $1.000 millones para estudiantes de medicina de Johns Hopkins

La mayoría de los estudiantes de medicina de la Universidad Johns Hopkins ya no tendrán que pagar matrícula gracias a una donación de 1.000 millones de dólares anunciada el lunes por Bloomberg Philanthropies. A partir del otoño de este año, la donación cubrirá las matrículas de todos los estudiantes de medicina cuyas familias ganen menos de 300.000...

Pasta de oro: está llena de antioxidantes, mejora el funcionamiento de la tiroides y reduce la inflamación abdominal

Sus propiedades pueden ayudar a aliviar el malestar estomacal, mejorar la digestión y estimular la producción de enzimas para este proceso.

8 frases para ser más feliz en el trabajo recomendadas por una psicóloga de Harvard

Muchos dirán que la felicidad depende en gran medida de nuestra actitud y nuestro hábitos , una cuestión que los científicos de Harvard y sus estudios en la materia parecen confirmar.

Murió el kiwi: los verdaderos motivos por los que hay que quitarlo de la dieta

Pese a ser una fruta rica en vitamina C, vitamina E, folatos, fibras y potasio existen casos en los que es mejor evitarla para cuidar la salud. Conoce más.

La cena perfecta para dormir como un bebé

¿Qué son las alergias?

Muejr estornuda por alergias

Adiós a beber 2 litros de agua al día: desvelan la cantidad correcta

A la hora de mantener un buen estado de salud, factores como mantener una buena forma física o comer de forma saludable son esenciales, pero si algo es vitar y se repite en boca de cada experto y profesional de la salud es mantener el cuerpo hidratado y beber la cantidad adecuada de agua. En este sentido, todos hemos escuchado la típica afirmación ...

Escorpio - Horóscopo 08 de julio: salud

Escorpio: aquí son sus predicciones bienestar para el día 08 de julio

¡Alerta! OMS advierte que el talco podría ser “cancerígeno” para los seres humanos

De acuerdo a los especialistas, los casos más comunes que se registran son en la zona perineal (pubis y ano).

Mejora tu postura en 10 pasos

Mantener una postura correcta es vital para disfrutar una buena forma física. De hecho, una postura incorrecta no solo puede provocar dolor y rigidez en el cuello y la espalda, sino que también puede ocasionar dolores de cabeza y ser la causa de la mala circulación y la mala digestión. ¡Haz clic en esta galería para descubrir los mejores consejos para cuidar tu postura y tu salud!

Té verde con limón: una infusión perfecta para tomar fría en verano

Cuando el calor aprieta, nuestro cuerpo pide mantenerse hidratado a todas horas. He aquí donde las bebidas frías siempre son una buena opción. Lejos de optar por refrigerios azucarados que dan la sensación de refrescarnos pero que, sin embargo, no nos quitan la sed, este verano he dado con la opción perfecta que va más allá del agua. Sabroso, diferente y natural, con los años me he percatado que este té es el mejor en su versión fría (casi...

¡Cuidado! Detectan presencia de bacterias en tintas para tatuajes, hasta el 35% las tiene

Hombre realizándose un tatuaje, ilustración de bacterias para explicar que Detectan presencia de bacterias en tintas para tatuajes

¿Qué le ocurre a tu cuerpo si solo haces cardio?

Tanto si adoras el cardio como si te entran escalofríos tan solo de pensarlo, lo cierto es que es bueno para la salud. A algunos no nos cuesta salir a correr o montar en bici, pero hay quienes prefieren levantar pesas. En un mundo ideal, incluiríamos ambos entrenamientos en nuestra rutina deportiva, ¿pero qué pasa si no lo hacemos? ¿Qué ocurre si nos limitamos al cardio y no practicamos otro tipo de ejercicios? Si quieres saber la respuesta, ¡haz clic para seguir leyendo!

Las cosas más inútiles que todos tenemos en casa

Virus de la gripe aviar H5N1 se transmite entre mamíferos desde leche de vaca infectada

También se observó la transmisión del virus de ratones lactantes infectados a sus crías.

Vida moderna y salud intestinal: ¿de verdad son incompatibles?

La raza humana ha desarrollado la tecnología necesaria para entregar comida a domicilio con drones e incluso para explorar la Luna, pero nuestros cuerpos parecen haberse estancado en la Edad de Piedra. Sobra decir que si estos esperan que los alimentemos como hacían los cazadores-recolectores de la prehistoria, los Doritos y los nuggets de pollo se quedan cuanto menos cortos. No obstante, las dietas modernas no son lo único que está acabando con nuestro sistema digestivo. Hay muchos otros factores, tales como el estrés, los antibióticos y los pesticidas, que nos hacen más mal que bien. Haz clic para descubrir cuáles son los que más nos afectan y saber qué puedes hacer para protegerte de ellos. ¡Adelante!