Dietas

Renata Notni tiene la clave para seguir una dieta balanceada sin morir en el intento

Conoce los tips de alimentación saludable de Renata Notni.

Seis hábitos para adoptar por la noche para asegurarte de despertarte feliz al día siguiente

¿Y si nuestras rutinas nocturnas fueran tan importantes para nuestros días como nuestras rutinas matutinas? Según expertos, dedicarse a pasear, evitar las pantallas, practicar el escaneo corporal o mostrar gratitud ayudaría a calmar nuestra mente, a dormir mejor y a despertarnos de buen humor.

Sinusitis, resfriado o alergias: ¿Cuál es la diferencia?

Trucos para prevenir y tratar las imperfecciones cutáneas

Asumámoslo: cuando se trata de imperfecciones cutáneas, esos molestos granos pueden aparecer en todo tipo de lugares inesperados. El estrés, el sudor y sentarse en un escritorio pueden llevar a un episodio muy desagradable. Los brotes corporales no son infrecuentes, pero se pueden prevenir y tratar, dejándote con la piel tan bonita que la querrás lucir. ¡Haz clic en esta galería para descubrir cómo prevenir y tratar los brotes corporales!

Estas son las peores marcas de huevo, según Profeco

Consumir huevos con moderación como parte de una dieta variada y equilibrada puede proporcionar beneficios para la salud, para ello necesitas productos de calidad

Mejoran la función de manos y brazos con estimulación eléctrica no invasiva de la médula

La estimulación eléctrica de la médula espinal puede restablecer las funciones neurológicas.

Hombre de 59 años logra curarse de la diabetes tipo 2 con células madre

Hombre con diabetes no sabe que se curó con células madre.

Los cinco hábitos que los mayores de 50 años deben cumplir para perder grasa y eliminar la flacidez

El envejecimiento hace que los malos hábitos visibilicen más las consecuencias. Cuando somos jóvenes no hay una gran diferencia, más allá de la composición corporal, entre las personas. Sin embargo, cuando pasamos los 50 años, los hábitos que hemos tenido a lo largo de ese medio siglo pueden habernos hecho acumular mucha grasa, tener flacidez y ver mermada la salud general. Existen cinco hábitos que sí o sí debemos tener en cuenta una vez...

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿comer Cáscaras De Plátano Es Bueno Para La Salud?

Opinión de expertos de: Jennifer Katz Bachelor's Degree - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 31 years of experience · USA Puedes comer cáscaras de plátano, ya que son una fuente de fibra y potasio. Las cáscaras de plátanos verdes no maduros contienen muchos antioxidantes, que reducen la inflamación del organismo. Sin embargo, pueden habers...

32 ideas de cenas saludables bajas en calorías y muy ricas

Y sobre todo, MUY deliciosas.

Alcaparra Revisión De Profesionales En Nutrición

Las operaciones más peligrosas del mundo

Una cirugía es una situación estresante para todos los implicados. Los pacientes tienen miedo de pasar por el quirófano, los cirujanos también son dolorosamente conscientes de que el bienestar de otra persona está en sus manos y de que una operación exitosa puede ser la diferencia entre la vida y la muerte. Dicho esto, la cirugía suele ser inevitable en la vida de muchas personas. Las intervenciones quirúrgicas suelen ser las mejores y más seguras en casos de cáncer, infecciones y traumatismos físicos. No obstante, eso no significa que sean 100% seguras. Algunas de las operaciones más importantes y que más vidas salvan, concebidas por la ciencia médica, pueden provocar fácilmente más lesiones o incluso la muerte, si algo sale mal. Haz clic en la galería para descubrir los principales detalles de las operaciones más peligrosas del mundo.

Estar sin hacer nada, aunque sea solo unos minutos: el método para reducir el estrés y pensar mejor en el trabajo

La imagen del grupo de oficinistas que están perdiendo el tiempo y que, cuando entra el jefe se ponen a trabajar como locos, es ya cosa del pasado. Al menos no es la imagen que están buscando los directivos de las grandes empresas modernas que funcionan y son más eficientes.

Cuando Ozempic falla: un ensayo ayuda a entender por qué algunos pacientes adelgazan la mitad que otros

Un estudio ha usado inteligencia artificial para averiguar por qué algunas personas tienen una mejor respuesta a los agonistas del GLP-1

Semillas De Chía: Opiniones Profesionales De Salud, Riesgos Para La Salud Y Mucho Más

¿Perder 5 kilos en una semana? Esto opinan los expertos en nutrición sobre retos para "desintoxicar" el cuerpo

Desmontamos los bulos que te llegan diariamente a través de las redes sociales con la nutricionistas Alexia Macher.

La superfruta multivitamínica llena de proteínas que combate el envejecimiento y previene enfermedades del corazón

Este fruto mexicano es uno de los más codiciados por aportar una gran variedad de nutrientes y promover la producción de colágeno.

Cómo mantenerte alejado de los vampiros energéticos

Si te sientes agotado emocionalmente cada vez que hablas con un amigo, familiar o compañero de trabajo, puede que estés lidiando con un vampiro energético. Si no sabes de lo que hablamos, básicamente nos estamos refiriendo a ese tipo de personas que, de forma intencional o no, te drenan la energía. Se alimentan de tu disposición para escucharles y preocuparte por ellos y te dejan exhausto y abrumado. Los vampiros energéticos están por todas partes, por lo que aquí te ofrecemos varios consejos con los que plantarles cara y aprender a establecer tus propios límites. Si quieres saber más, ¡sigue leyendo!

Arteriopatía Coronaria: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Afección en la que se estrechan los principales vasos sanguíneos que irrigan el corazón. Síntomas Symptoms include chest pain and shortness of breath. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas The usual cause is atherosclerosis. Diagnóstico El diagnóstico se realiza mediante la revisión de la historia méd...

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Fiebre Q

Resumen Infección causada por una bacteria llamada Coxiella burnetii. Síntomas Symptoms include severe headache, high fever, chills or sweats, fatigue, nausea, cough, chest pain, muscle pain, diarrhea, and vomiting. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Caused by the bacterium Coxiella burnetii which is often...

Los tratamientos de fertilidad son seguros para las sobrevivientes de cáncer de mama con genes relacionados con el cáncer

Conclusiones clave Las sobrevivientes de cáncer de mama pueden preocuparse por someterse a un tratamiento de fertilidad, ya que a menudo puede implicar un aumento de estrógeno Ahora, una nueva investigación no encontró diferencias en la recurrencia del cáncer de mama independientemente de si las supervivientes recibieron o no tratamientos de ferti...

Estos son los días de baja que corresponden por gripe en España y Alemania

Ambos países han desarrollado marcos legales robustos tanto para proteger la salud de los trabajadores, como para garantizar la continuidad de la actividad económica.

El Sergas comprará por más de 12 millones un nuevo medicamento CAR-T para pacientes con linfomas

El Servizo Galego de Saúde (Sergas) destinará más de 12 millones de euros al suministro de un nuevo medicamento CAR-T para pacientes con linfomas. Este tipo de fármacos consiste en extraer linfocitos del propio doliente, modificarlas genéticamente y, posteriormente, volvérselos a administrar para atacar mejor a las células cancerosas.

Usar hielo para quitar las canas: le preguntamos a un experto si este truco casero funciona

Aunque cada vez son más mujeres las que optan por lucir sus canas con naturalidad, hay muchas que aún lo siguen pasando mal cuando empiezan a aparecer estas en su cabello. El recurso más fácil para dejar de verlas es el uso de tintes. Sin embargo, cada vez son más las mujeres que optan por buscar remedios naturales para borrar esos primeros pelos b...

Encuentran a personal de salud teniendo relaciones en horario de trabajo en Chiclayo

Indignación en la población de Chiclayo por video en el que se ve a miembros del personal del centro salud mental comunitario Elohim teniendo relaciones sexuales.

¿Qué es la vesícula y para qué sirve?

Mujer con dolor en la vesícula

Cinco ejercicios para empezar a correr y hacer running sin riesgos

Practicar running no sólo te ayudará a mejorar tu estado físico general, sino que también te aportará numerosos beneficios para tu salud mental y tu bienestar. Sin embargo, es importante comenzar de forma gradual y segura para evitar lesiones.

10 pasos para mejorar tu higiene postural

Mantener una postura correcta es vital para disfrutar una buena forma física. De hecho, una postura incorrecta no solo puede provocar dolor y rigidez en el cuello y la espalda, sino que también puede ocasionar dolores de cabeza y ser la causa de la mala circulación y la mala digestión. ¡Haz clic en esta galería para descubrir los mejores consejos para cuidar tu postura y tu salud!

5 accesorios básicos para practicar pilates: obtendrás músculos y un cuerpo firme rápidamente

Mujer conoce los 5 accesorios básicos para practicar pilates

Alimentos que son un auténtico elixir de la juventud

El envejecimiento es real, es un hecho indiscutible. Sin embargo, es posible retrasar o ralentizar este proceso con hábitos saludables y una nutrición responsable. Haz clic en la galería para descubrir qué alimentos te ayudarán a verte más sano/a y, como consecuencia, más joven.

¿Qué sistema de salud necesitamos? La transformación que sufrió el sistema de salud mexicano

Judith Senyacen Méndez, Directora adjunta de investigación y especialista en salud y finanzas públicas en el CIEP, nos cuenta los cambios que ha sufrido el sistema de salud mexicano y los retos a los que se enfrenta en los próximos años

Dieta para depurar y bajar de 2 a 3 kilos según nutrióloga

La experta, Carmen Escalada, afirma que en los días posteriores a los excesos alimenticios podemos reequilibrar nuestro organismo

A qué edad te enteraste que así se dobla la bolsa para llevar los jugos y evitar que se derramen

¿Eres amante de los jugos frescos y te encanta disfrutarlos en cualquier lugar para compartirlos con tus amigos del trabajo o tu familia? Seguro has...

Ni blanco ni de manzana: este es el mejor vinagre para limpiar según la OCU

Cada vez más personas tienen ganas de buscar una alternativa a los desinfectantes y limpiadores químicos que abarrotan los pasillos de limpieza de los supermercados. Además de ser productos bastante caros, pueden poner en riesgo nuestra salud si no los sabemos usar adecuadamente, y más peligro corremos aún si en casa tenemos niños o mascotas.

El riesgo de parálisis estomacal puede aumentar en las personas que toman Ozempic y medicamentos similares

LUNES, 20 de mayo de 2024 (HealthDay News) -- Una nueva investigación del mundo real confirma que los exitosos medicamentos para perder peso que millones de estadounidenses han estado tomando para perder peso pueden desencadenar parálisis estomacal en algunos pacientes. "Aunque estos medicamentos funcionan y deben usarse por la razón correcta, solo...

Tortitas de avena con claras de huevo: desayuno proteico, bajo en grasas y delicioso

Hay un ritual que jamás perdono y ese gira entorno a los desayunos del fin de semana . Después de una semana laboral donde el estrés hace mella en mí, me permito degustar un buen manjar el sábado por la mañana . Posiblemente, este es mi momento favorito de los siete días –junto a la tarde del viernes–. Aunque a veces me permito tomar un dulce que se aleje de lo saludable (todo se basa en mantener un buen balance ), hay días en que mi cuerpo me...

Niegan trasplante de hígado a mujer por tomar alcohol antes de la cirugía; le dan un mes de vida

Muujer en cama de hospital niegan trasplante de hígado

La planta medicinal contra el resfrío, un afrodisíaco para Aristóteles, es exportada por Estados Unidos

Estados Unidos es considerado el segundo productor a nivel mundial de esta planta, comúnmente usada para combatir los síntomas del resfrío.

Trastorno De Personalidad Histriónica: Señales De Advertencia

Resumen Una condición de salud mental caracterizada por un deseo abrumador de ser notado y un comportamiento dramático. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Los síntomas más comunes son: La persona busca atención Habla dramáticamente, con fuertes opiniones Es influenciado fácilmente Pien...

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿la Cúrcuma Ayuda En La Neuropatía?

Esta fruta es rica en vitamina C, mejora notablemente la digestión y controla el peso

¡Toma nota! Esta fruta es rica en vitamina C, incluso cuatro veces más que la naranja, por lo que es ideal para combatir el invierno.

¿Se puede tener Alzheimer sin síntomas? Estudio muestra cómo es posible

Médico sosteniendo resonancia magnética para explicar

En un giro, un grupo de pediatras dice que la lactancia materna es segura cuando la madre seropositiva recibe el tratamiento adecuado

Puntos clave La Academia Americana de Pediatría (American Academy of Pediatrics) ahora apoya la lactancia materna por parte de madres VIH positivas, si su infección está controlada El riesgo de transmisión del VIH a través de la lactancia materna es inferior al 1% si la madre tiene supresión viral Ese riesgo debe sopesarse con los múltiples benef...

Las peores negligencias médicas de la historia

Se supone que los médicos, cirujanos y profesionales de la salud en general son personas de confianza que tienen la responsabilidad de mantenernos sanos y, aunque la mayoría de ellos son competentes, de vez en cuando alguno mete la pata. En esta galería te ofrecemos un resumen de varios momentos en los que el juramento hipocrático pasó a un segundo plano. ¡Adelante!

Elimina el picante de tus manos con estos simples pasos

Descubre métodos caseros que son más efectivos que el agua y el jabón.

Bebidas que no deben tomar los perros, pueden fallecer

Estas son las bebidas que es mejor no le des a tu perro, pues podrías poner en riesgo su salud e incluso les puede costar la vida

Este es el alimento que tiene 5 veces más potasio que el plátano

Descubre cuál es y cómo puedes consumirlo para obtener todos sus beneficios nutricionales.

Un nuevo análisis de sangre podría detectar un tipo peligroso de accidente cerebrovascular

Puntos clave Identificar el tipo de accidente cerebrovascular que ha sufrido un paciente es crucial para el tratamiento oportuno y la supervivencia Un nuevo análisis de sangre podría ayudar a detectar una forma particularmente mortal de accidente cerebrovascular que implica la oclusión de grandes vasos La prueba podría usarse en ambulancias mient...

Perros y depresión: Descubre cómo y qué razas pueden ayudarte a salir del bache

Los perros aportan muchos beneficios a nuestra salud emocional y física, es un hecho. Y, sobre todo, el amor incondicional y afecto que nos proporcionan nos ayudan a aliviar los síntomas de la depresión. Descubre qué razas de perros son las mejores para personas con depresión en la siguiente galería.

Cofepris aprueba el primer software para tratar infartos al miocardio, por primera vez

Hombre con infarto al miocardio que será atendido por software