Dietas

El caldo multivitamínico con más colágeno: ayuda a bajar de peso y protege las articulaciones

Repleto de nutrientes, este caldo es un aliado para una dieta saludable y apto para cualquier estación del año.

Doctor lleva sin ducharse desde 2015 y revela impactantes lecciones

Síndrome Coronario Agudo: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Afección resultante de la reducción del flujo sanguíneo al corazón. Síntomas Symptoms include chest pain at rest or on exertion, sweating, and shortness of breath. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Causes include a build-up of plaque and plaque rupture in coronary arteries. Diagnóstico Un síndrome...

Regulador EU pide a Bimbo dejar de usar etiquetado «engañoso» en sus productos

La FDA dijo que Bimbo incluye en su etiquetado algunos ingredientes considerados potencialmente alergénicos cuando, en realidad, el producto no los contiene.

¿qué Pasa Si Comes Mucho Azafrán? Revisión De Profesionales En Nutrición

Opinión de expertos de: Hannah Purtle Bachelor of Nutrition and Dietetics · 1 years of experience · Australia Cuando el azafrán se usa con moderación o las cápsulas de azafrán se toman según lo indicado, no debe producirse toxicidad por azafrán. Se necesita más evidencia de alta calidad para determinar los efectos sobre la salud asociados con el co...

Dane revela las enfermedades de las que mueren los colombianos

En la estadística que revela el DANE informaron que la enfermedad por la que más mueren los colombianos es por problemas de corazón.

FDA advierte a Bimbo Bakeries USA que no debe decir que productos contienen alergenos si no es así

Los reguladores federales de inocuidad alimentaria informaron el martes que han advertido a una de las principales panificadoras de Estados Unidos que deje de usar etiquetas que digan que sus productos contienen alergenos potencialmente peligrosos cuando no es así. Los inspectores de la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA por sus siglas en inglés) descubrieron que Bimbo Bakeries USA —que comprende marcas como Sara...

Si tienes más de 40 años, atento a estos síntomas

Hacerse mayor tiene muchas cosas buenas, como el aumento de la confianza en nosotros mismos y que solemos tener más claro qué queremos en la vida. No obstante, la parte negativa es que, cuantos más años cumplimos, menos funcional se vuelve nuestro cuerpo y pueden empezar a surgir problemas. Echa un vistazo a esta galería para descubrir qué señales de alarma debes tener en cuenta si tienes más de 40 años.

Este es el inesperado alimento que previene el envejecimiento y aporta colágeno a nuestra piel

Así me ha ayudado la tecnología en la recuperación postparto

Los dispositivos para el fortalecimiento del suelo pélvico o el músculo transverso resultan esenciales en esta etapa, siempre utilizándolos bajo supervisión de un especialista

Todos los beneficios del clavo para la salud

Las especias son más que simples condimentos que realzan el sabor y aroma de nuestros platos. En particular, algunas especias poseen propiedades medicinales significativas, por ejemplo, el clavo. Esta especia oriental, proveniente del árbol Syzygium aromaticum, originario de países como Madagascar, India, Sri Lanka, Indonesia y diversas latitudes a...

Previene la caída del cabello con esta guía para elegir el mejor shampoo

Evita este problema y elige un shampoo adecuado que te ayude a fortalecer tu pelo.

Grasa corporal: todo lo que no te han contado

Cuando se habla de grasa corporal, la gente suele pensar que cuanta menos se tenga, mejor. Se nos ha inculcado que la grasa es algo malo y que los alimentos ricos en ella deben evitarse a toda costa. Sin embargo, la realidad no es así de simple. La función de la grasa corporal es tan compleja como nuestra relación con ella. Si tienes curiosidad por saber más al respecto, ¡sigue leyendo!

Lentejas: Opiniones Profesionales De Salud, Riesgos Para La Salud Y Mucho Más

Comparan la medida masculina más íntima país por país: un análisis sorprendente

¿Quieres llegar a los 100 y con buena salud? ¡Múdate aquí!

¿En qué lugares de la Tierra viven las personas más longevas? Según el autor de best-sellers Dan Buettner, hay cinco destinos en la Tierra donde la gente vive más tiempo y con mejor salud que la media de la población. Estas áreas, conocidas como zonas azules, tienen poblaciones en las que es habitual que los individuos vivan hasta los 90 o incluso 100 años. Sin embargo, las razones de esta longevidad y la ubicación de estas Shangri-Las modernas siguen siendo un misterio. ¿Sientes curiosidad? Para saber más sobre estos destinos donde vivir más años, echa un vistazo a la galería.

Blanca García-Orea, nutricionista: "Los desayunos dulces generan ansiedad y antojos"

Sabemos que el desayuno es una de las comidas principales del día, pero, ¿sabías que no todos son igual de buenos para nuestro organismo ? Según la nutricionista Blanca García-Orea , @blancanutri en Instagram, como desayunemos será capaz de afectarnos durante toda nuestra jornada. Y es que hay preparaciones clásicas, como la leche con cereales, que por sus altos niveles de azúcar nos genera picos de glucosa durante el día, haciendo que nos...

10 razones que te convencerán de practicar el "mindfulness"

La conciencia plena hace referencia a nuestra capacidad de estar totalmente presentes en cualquier momento, en contacto con lo que hacemos y lo que nos rodea. Cuando la practicamos, es menos probable que nos distraigamos o que nos sintamos sobrecogidos por lo que ocurre a nuestro alrededor. Este tipo de meditación, aunque suele estar envuelta en un halo de misterio, en realidad es muy fácil de practicar. Tan solo tenemos que adoptar una buena postura y sintonizar con nuestro cuerpo, empezando por la respiración. En cuanto notes que tu mente echa a volar, intenta redirigirla al presente. Esta técnica puede mejorar nuestras vidas de varias maneras. Si quieres saber cómo, ¡haz clic para descubrirlo!

¿Qué pasa con la salud de Laura Flores?, la actriz explica su malestar en el esófago

La actriz Laura Flores no se encuentra bien de salud, por lo que se sometió a un estudio especial llamado manometría debido a problemas constantes de gastritis y de reflujo, a través de un video explicó a detalle en qué consiste su condición. A la actriz de 60 años ya le diagnosticaron una hernia desde hace tiempo, por lo que ahora estudian el func...

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿pueden Los Anacardos Alterar Tu Estómago?

Opinión de expertos de: Lucía Ramos Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina No hay evidencia científica que asocie el consumo de anacardos y malestar estomacal. Los anacardos contienen una alta cantidad de grasas vegetales poliinsaturadas y monoinsaturadas con beneficios para la salud. Sin embargo, se recomienda consumir porciones m...

Si trabajas de noche, haz esto para cuidar tu salud

Aunque el horario laboral tradicional suele ser de lunes a viernes de 9:00 a 17:00, hay otra comunidad de personas que trabajan cuando todos los demás duermen. Los turnos de noche son contrarios al ritmo natural del cuerpo. Como humanos, nuestro reloj interno es lo que dicta el estado de alerta, el hambre, el metabolismo, la fertilidad, el estado de ánimo y otras condiciones fisiológicas. Asimismo, trabajar de noche puede acarrear problemas a largo plazo como un desajuste del ritmo circadiano, una deficiencia de vitamina D e incluso una mayor susceptibilidad a desarrollar enfermedades. Por lo tanto, es importante seguir ciertos trucos y consejos que ayuden a preservar la salud y el bienestar cuando se vive al revés del mundo. ¡Haz clic para descubrirlos!

30 lugares ideales (¡y asequibles!) para meditar

¿Necesitas algo de tiempo y espacio para huir del bullicio del día a día? ¿Buscas un lugar en el que el estrés y la ansiedad de lo mundano se disipen? ¡Pues estás de suerte! Este hermoso mundo en el vivimos está lleno de sitios maravillosos en los que podemos meditar o relajarnos. Si últimamente te sientes agotado, dedica un momento a estar contigo mismo. ¡Encontrar lugares en los que sentir paz y tranquilidad es más fácil de lo que piensas! Haz clic para descubrir cuál te llama más la atención.

Cuánto gana un nutricionista y cuál es la diferencia de sueldo en estas 6 ciudades de España

Cada vez más personas apuestan por una de las profesiones que integran el sector sanitario. Entre los motivos, su dinamismo laboral. Da empleo en España a dos millones de personas en España, según la Encuesta de población activa (EPA) del tercer trimestre de 2023. Y sigue creciendo. El sector emplea al 9,6% del total de trabajadores en España y ha ...

Cáncer De Cabeza Y Cuello: Señales De Advertencia

Resumen Cáncer que se desarrolla en la boca, nariz, garganta, glándulas salivales y otras áreas de la cabeza y el cuello. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Los síntomas comunes pueden incluir: Tostos persistente Cambios en la voz, como ronquera o palabras poco claras Dificultad para t...

El hambre es el motor oculto de una creciente crisis de salud mental

Batallar cada día para poner algo de comida en la mesa y ver cómo la ayuda humanitaria se corta o se esfuma cuando se vive en un campo de desplazados como el de Bidi Bidi, en Uganda, hace que aumenten los pensamientos suicidas entre los padres y cuidadores

Este es el desayuno más sano, según un estudio en personas que viven más de 100 años (y cómo prepararlo)

Un experto en longevidad ha pasado más de 20 años analizando los alimentos que comen las personas centenarias y considera que este es el desayuno más saludable del mundo

Medicamento para colesterol puede retrasar pérdida de visión en personas con diabetes

Persona sirviendo medicamento para el colesterol que ayuda a reducir problemas de visión por diabetes, mujer mostrando su ojo

Los 4 errores más comunes que impiden perder peso a las mujeres en etapa de la menopausia, según una ginecóloga experta

Llegada la etapa de la menopausia, las mujeres experimentamos cambios en nuestro cuerpo y uno de ellos es que nos cuesta más perder peso. Una ginécologa experta en esta etapa vital nos aclara cuáles son los errores más comunes que debemos evitar para mantenernos en forma.

Insulina inhalada para personas con diabetes tipo 1 podría ser más efectiva que inyecciones

Hombre mayor con medidor de glucosa feliz porque la Insulina inhalada para personas con diabetes tipo 1 podría ser más efectiva que inyecciones

OMS advirtió que consumo de alcohol provoca 2,6 millones de muertes al año en el mundo

Canal N

Semilla de chía; la semilla mexicana con muchísimos beneficios para nuestra digestión

Desde que supe que es una semilla que se da en México, mi consumo de...

Alimentos y bebidas que no sabías que dejan manchas en los dientes

No hay duda de que una sonrisa radiante hace maravillas por con nuestra autoestima. Y lo que muchos de nosotros deseamos es tener una dentadura sana. Pero, ¿qué ocurre si tienes la boca llena de dientes manchados y oscurecidos? Aunque el oscurecimiento de los dientes es una parte natural del envejecimiento, hay otras causas que pueden teñir tu sonrisa. Lo más habitual es que se deba a las propiedades colorantes de ciertos alimentos y bebidas. Pero, ¿cuáles son los principales culpables de las manchas en los dientes y qué puedes hacer para blanquear tu sonrisa? Haz clic y descubre cómo afecta a nuestra sonrisa lo que comemos.

Conoce los beneficios de tomar té de toronjil por las noches

El toronjil, también conocido como melisa, es una hierba aromática con propiedades medicinales que favorecen la relajación y el sueño.

Sí, el mal tiempo te hace bien y este es el motivo

¿Sabías que el mal tiempo es bueno para ti? ¡Sobre todo si llueve y hace frío! Pero, ¿cómo puede ser? Al fin y al cabo, salir a la calle cuando caen chuzos de punta hace que corramos el riesgo de pillar un resfriado o algo peor. Aunque abrigarse es una precaución obvia, pasear cuando hace mal tiempo en realidad tiene varios beneficios para la salud. Si quieres saber cuáles son, ya sabes: ¡haz clic para seguir leyendo!

La mejor hora para acostarte, según tu signo

¿Alguna vez te has preguntado por qué sigues cansado después de dormir varias horas seguidas? ¡Puede que se deba a que te estás yendo a la cama a la hora equivocada! Según los astrólogos, cada signo tiene que caer en brazos de Morfeo en momentos diferentes. Si quiere saber cuál es el tuyo, ¡haz clic para seguir leyendo!

La mortalidad infantil aumenta un 13% en Texas desde la prohibición del aborto

Los decesos de bebés nacidos con anomalías congénitas también aumentaron casi un 23% en el Estado, pero disminuyeron cerca de un 3% a nivel nacional

Regula tus hormonas con estos ejercicios

Básicamente, las hormonas son mensajeros químicos que ayudan a regular varias funciones fisiológicas de nuestro cuerpo. Cuando hacemos ejercicio, podemos aumentar o disminuir la producción de ciertas hormonas y, por lo tanto, contribuir a nuestro estado físico y mental. Si quieres saber qué tipo de entrenamiento es el más adecuado para cada hormona, ¡sigue leyendo!

¿Qué es y para qué sirve el pH de la saliva? 5 alimentos que están dañando tu salud bucal

Mujer señalando su lengua para explicar qué es y para qué sirve el pH de la saliva

¿Sabías que puedes aumentar tu concentración comiendo?

¿Alguna vez sientes que haces las cosas en piloto automático sin estar del todo concentrado? ¡No estás solo! Por suerte, hay una solución muy sencilla: alimentar el cerebro como es debido. Al fin y al cabo, este órgano está al cargo de todo lo que ocurre en nuestro cuerpo y necesita estar nutrido e hidratado para funcionar correctamente. Tanto si te está costando concentrarte como si simplemente quieres potenciar tu rendimiento cerebral y combatir los signos de envejecimiento, estas bebidas y alimentos te ayudarán a lograrlo. ¡Haz clic para descubrir tu nueva lista de la compra!

SMP: hombre es captado envasando bebidas alcohólicas en la vía pública

En las imágenes se observa al hombre llenando unas botellas plásticas con un líquido transparente. Según el intervenido se trataría del “cañazo”.

Trucazo de experta para eliminar las manchas de sangre y sudor

No hay nada que nos guste menos que descubrir que una prenda de vestir, ya sea nuestra o de los niños, tenga una hermosa mancha en su superficie . Podemos hacer una excepción si estas manchas son fáciles de quitar, como la de algunos alimentos o el maquillaje, pero si son de sangre o de sudor, casi que preferimos desprendernos de la prenda para siempre porque no confiamos en que seamos capaces de eliminarlas.

Consejos sencillos pero eficaces para gozar de buena salud

¡No hay nada más importante que cuidarse! Sin salud, no podríamos hacer prácticamente nada. Por lo tanto, velar por tu bienestar tanto físico como mental debería ser tu prioridad. Si no sabes por dónde empezar, a continuación te dejamos una guía para que este 2024 estés más sano que un roble. ¡Adelante!

El precio de la perfección: mi lucha contra la adicción a los psicoestimulantes

Pastilla tras pastilla. En aquella época estudiaba con una amiga de la universidad. Ella veía como le metía a mi cuerpo esa anfetamina que para mí resultaba exquisita. Apenas ella iba al baño, no dudaba en tomar otra. Y así sucesivamente. La verdad, no sé cómo llegué a ese punto. Rápidamente comencé a normalizar el consumo de Metilfenidato (mismo c...

Farmacia en Perú botó varios paquetes de pañales a la basura y joven cuestiona: “¿Se vencen?”

Peruano cuestionó si los pañales se vencen, lo que desató una ola de comentarios en redes sociales. Clip es viral en TikTok.

Científicos aseguran que siesta de 30 minutos en plena jornada de trabajo repara el 'bajón de energía'

Estudios científicos coinciden en que necesitamos una pequeña siesta durante la jornada laboral para ser más productivos. Además, el consumo de café antes de ese descanso potenciaría los efectos de dormir por las tardes.

¿Qué es la hepatitis y cómo se puede tratar?

Según los datos publicados por la Organización Mundial de la Salud, se estima que 325 millones de personas en todo el mundo viven con hepatitis B crónica o hepatitis C. Solo 114 millones de personas se ven afectadas por la hepatitis A, que se transmite a través de la ingestión de alimentos y agua contaminados o por contacto directo con una persona infectada. Pero, ¿qué es exactamente la hepatitis, cómo se identifica y qué tratamientos tenemos disponibles? Haz clic en la siguiente galería para entender qué es la hepatitis y cómo se puede tratar.

Conoce a la mujer de 71 años considerada la participante más longeva de Miss Texas USA

Tras demostrar que la belleza no tiene límites de edad, Marissa Teijo tuvo que competir con otras 100 mujeres el pasado sábado 22 de junio.

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿cómo Se Debe Consumir Moringa?

Opinión de expertos de: Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa Moringa es una hierba derivada del árbol Moringa oleifera, y se ha utilizado con fines medicinales. Moringa se puede tomar en su forma en polvo, como un suplemento, las hojas y semillas también se puede...

Revelan que los trabajos físicos exigentes pueden perjudicar la fertilidad masculina

Hombre cansado en el trabajo fertilidad masculina

Cómo combatir la celulitis si tienes problemas circulatorios

¡La disciplina y una serie de buenos hábitos serán tus mejores aliados!