Salud

Cómo se contraen los 5 tipos de hepatitis: sólo dos causan enfermedades crónicas

Persona en cama de hospital tipos de hepatitis

Qué es el cáncer de pulmón de células no pequeñas: el más común hasta en el 90% de los casos

Hombre con tos perssitente cáncer pulmonar

Pensamientos intrusivos: ¿qué hacer cuando la mente se vuelve contra nosotros?

A veces, nuestra mente se ve invadida por pensamientos involuntarios no deseados. Resultan incómodos e inquietantes, aunque se originen en nuestro propio cerebro. Pueden ser violentos o sexuales o simplemente sentir miedo de estar a punto de hacer algo inapropiado o vergonzoso. Sea cual sea el pensamiento, probablemente trae sensación de preocupación o vergüenza, y por eso muchas personas lo mantienen en secreto. Sin embargo, desgraciadamente, cuanto más intentamos apartar los pensamientos invasivos de nuestra mente, más fuertes se vuelven. Si te sientes identificado, probablemente tienes pensamientos intrusivos. Pueden ser una amenaza a tu salud mental y, como son tan tabú, la gente suele malinterpretarlos y creer que ellos mismos tienen la culpa. Nada más lejos de la realidad. Haz clic en la galería y descubre lo que debes saber sobre los pensamientos intrusivos o invasivos.

Esta es la sustancia que ayuda a eliminar la papada de manera natural

La papada, o acumulación de grasa bajo el mentón, es un problema estético que afecta a muchas personas. A medida que envejecemos, se presentan factores que pueden contribuir a su aparición. Afortunadamente, existen métodos para eliminar la papada de manera natural.

La fruta exportada por Estados Unidos que generará US$1.000 millones en 2024: quita el cansancio y ayuda a bajar de peso

Este alimento altamente nutritivo es consumido en América Latina y muchas partes del mundo. Descubre cuál es el país que compra la fruta que traerá millonarias ganancias a Estados Unidos.

¿Quieres mejorar tu salud? ¡Adopta una mascota!

Tener una mascota es una experiencia muy gratificante. De hecho, tener un animal cerca conlleva una amplia variedad de ventajas, incluidos beneficios para la salud física y mental. Haz clic y descubre los sorprendentes beneficios para la salud de tener una mascota.

¿A qué edad empezar a tomar magnesio?

Hay una etapa de la vida donde la sumplementación es clave. Descubre a qué edad empezar a tomar magnesio para mantenerte sana y saludable.

La dieta perfecta para un envejecimiento saludable

Evitar restricciones severas, aumentar la ingesta de proteína vegetal y moderar el consumo de carbohidratos son algunas de las recomendaciones clave en la dieta para un envejecimiento saludable

Estudio asocia el uso frecuente del celular con peor salud de fumadores y diabéticos

El trabajo analizó datos de 444.027 individuos, sin ningún historial de enfermedades cardiovasculares.

Cáncer - Horóscopo 06 de septiembre: salud

Cáncer: aquí son sus predicciones bienestar para el día 06 de septiembre

No debes teñirte el cabello y este es el motivo

Muchas mujeres llevan mal empezar a tener canas, sobre todo debido a los estigmas sociales sobre la belleza. No obstante, forma parte del proceso de envejecer, ¡y no hay razones para avergonzarse de ello! Tanto si te están saliendo las primeras canas como si te tiñes el pelo para ocultarlas, que sepas que dejarte el cabello de tu color natural conlleva una gran variedad de beneficios. Si quieres conocerlos todos, ¡sigue leyendo!

Las barritas de chocolate saciantes que ayudan a potenciar los resultados del gym

Una alternativa ideal que puedes hacer en casa y que además de nutritivas te ayudarán a potenciar cualquier proceso de tonificación

¿Podemos prevenir la demencia?

La demencia afecta a millones de personas de todo el mundo y la cifra sigue aumentando cada año, en más de 9,9 millones para ser exactos. Eso significa que hay un nuevo caso de demencia cada 3,2 segundos. Puede parecer que esta enfermedad cognitiva surge indiscriminadamente, pero los estudios sugieren que existen varios factores que pueden contribuir a la aparición de la dolencia. No hay una forma 100% efectiva de prevenir la enfermedad, pero varios estudios recomiendan diferentes hábitos que pueden reducir el riesgo y que además ayudarán a mejorar tu salud en general. Haz clic en la galería para descubrir cómo puedes cuidar tu salud cognitiva y prevenir la demencia.

Palabras que matan

¿Cuánto impacta en el cuerpo a cuerpo cada palabra pronunciada por voces que poseen un poder amplificador? ¿Cómo podemos trazar la línea que une este método odiante con la salud mental y la muerte? Un caso de violencia no atendida a tiempo se entrelaza con otro y así al infinito pero los discursos de odio que salen desde las instituciones y poderes que deberían cuidar, son especialmente peligrosos.

Esta es la dieta detox que te ayudará a perder peso después del verano

Descubre qué alimentos pueden serte de ayuda para perder peso después de los excesos de las vacaciones. Frutas y verduras siempre están en lo más alto de la lista

El fruto seco que gracias a su fibra interna protege el corazón y aporta grasas saludables al organismo

Su inclusión en una dieta equilibrada ayuda a mantener niveles óptimos de colesterol y, en consecuencia, a tener una mejor salud general.

Tomaba medicamentos para bajar de peso y las consecuencias fueron casi fatales

Las personas recurren a sus especialistas con la idea de abordar el tratamiento a diferentes inconvenientes. Pero a veces, una mala lectura o indicación puede provocar situaciones que ponen en riesgo la salud y la vida. Un ejemplo de este hecho el que le ocurrió a  Juanita Gantt, una mujer norteamericana, a la que le recetaron la polémica inyección...

¿Miedo a envejecer? ¡Te contamos cómo superarlo!

Uno de los miedos más comunes es el miedo a envejecer. Esto se debe, sobre todo, por temer al momento en que nos toque abandonar este mundo. No obstante, hay quienes lo llevan mal por una cuestión de vanidad, miedo a enfermar o temor a la soledad y el olvido. Sea como fuere, si no se trata, esta sensación de pánico puede llegar a ser paralizante o incluso provocar ataques de ansiedad. En algunos casos, puede condicionar la felicidad de quien la sufre y no permitirle disfrutar del día a día. Si te ves reflejado y quieres saber cómo superar este miedo, ¡sigue leyendo!

¿Qué es el Trastorno de Desarrollo del Lenguaje?

A menos que conozcas a un niño o adolescente con trastorno del desarrollo del lenguaje (TDL), es posible que no hayas oído hablar de él. El DLD es complicado: no sabemos qué lo causa y, por lo tanto, a menudo no se habla de él. Sin embargo, este trastorno del habla, que se caracteriza por problemas continuos de comprensión y/o uso del lenguaje hablado, puede tener un profundo impacto en el desarrollo del niño y, por tanto, en su calidad de vida. ¿Te interesa? Echa un vistazo a esta galería para saberlo todo sobre el TDL.

La prueba de que te estás duchando mal

Una larga ducha caliente es a veces lo mejor del día, ya que relaja los músculos y elimina la suciedad de forma literal y figurada. Sin embargo, el modo en que te has duchado toda la vida podría estar perjudicando a tu piel. "El cuidado de la piel empieza en la ducha", dice la dermatóloga certificada Mona Gohara a Well+Good. "Se trata de con qué te limpias, con qué frecuencia lo haces, cómo te afeitas y cómo te exfolias. Todo lo que ocurre allí es realmente importante, no solo para tu cara, sino para todo tu cuerpo y tu microbioma". Todos asumimos que sabemos cómo ducharnos porque lo hemos hecho toda la vida, pero probablemente estés cometiendo errores sin saberlo. Haz clic para conocer todos los consejos que los dermatólogos recomiendan para tener la experiencia de ducha más óptima para una piel sana y brillante.

¿Cómo afecta el ‘jet lag’ a nuestra salud? Una colección de muestras biológicas de auxiliares de vuelo puede ayudar a descubrirlo

Dos investigadoras del CNIO estudian los efectos de la falta de sueño en el sistema inmunitario. Algunos estudios lo han relacionado con la probabilidad de sufrir accidentes coronarios. Ellas creen que también aumenta el riesgo de sufrir cáncer

¿El vino es bueno para la salud? Conoce los beneficios para tu salud

¿El vino es bueno para la salud? Conoce los beneficios para tu salud comprobados científicamente (pero siempre con moderación).

Agua de tamarindo para bajar de peso y acelerar el metabolismo: cómo prepararlo

El agua de tamarindo, una bebida refrescante y tradicional, está emergiendo como un aliado natural en la búsqueda de métodos efectivos para bajar de peso y acelerar el metabolismo. Originaria de regiones tropicales, esta bebida no solo es apreciada por su sabor distintivo, sino también por sus propiedades que pueden apoyar un estilo de vida saludable.

La fruta tropical que protege al cuerpo del cáncer de mama, leucemia y próstata

Gracias a su elevado contenido de vitaminas A y C, es un gran aliado para el cuidado de la piel, la vista y el sistema inmunitario.

Cuando no todo el trabajo es médico: enfermedades tropicales desatendidas en Mozambique

Desde que salí de la carrera siempre estuvo muy presente para mí la acción humanitaria, planteándome la meta de algún día trabajar para esta organización. Después de cinco años de estudio finalmente tuve la oportunidad, no solo de trabajar en MSF, sino de salir a otro país; mi asombro y fascinación solo crecieron más cuando […] El cargo Cuando no todo el trabajo es médico: enfermedades tropicales desatendidas en Mozambique apareció primero en...

Ni asada ni cocida: esta es la patata más saludable que puedes tomar en España según los médicos

Se trara de uno de los alimentos más icónicos de la gastronomía de Canarias y encierra interesantes propiedades para la salud.

¿Disfrutar de madrugar? ¡Es posible!

¿Te dan envidia esas personas a las que no se les pegan las sábanas? Si tu ritmo circadiano te hace ser más productivo por las noches, la idea de madrugar y ponerte a hacer cosas de buena mañana igual te parece inalcanzable. ¡Pero no lo es! Aquí te ofrecemos una serie de consejos para, poco a poco, ir convirtiéndote en un madrugador y poder aprovechar el día al máximo. ¡Adelante!

La extraña fruta con efectos inhibidores sobre el crecimiento de tumores

Esta fruta tiene propiedades medicinales, sobre todo cuando se trata de la lucha contra el cáncer

Todo lo que no debes hacer antes de ir al dentista

Está claro que ir al dentista no es algo que nos haga mucha ilusión. No obstante, como tener una buena higiene bucal es esencial para la salud, te ofrecemos 15 consejos sobre qué hacer y qué no cuando ya no puedes postergar más esa revisión. Si quieres evitar caer en los mismos hábitos desaconsejables de siempre, ¡sigue leyendo!

¿Por qué duelen los huesos cuando tomo alcohol? 4 síntomas te revelan que no estás bien

Familia no sabe por qué duelen los huesos cuando tomas bebidas alcohólicas

¿Qué beneficios tienen los alimentos mexicanos?

Algunos alimentos como nopales, frutos o algunas plantas ayudan en la salud

¿Sudas mucho cuando duermes? Podrías padecer una enfermedad grave

Dormir bien es crucial para el estado de ánimo, la productividad y la energía. Pero despertarse empapado en sudor en mitad de la noche puede estropearlo fácilmente. Cualquiera que haya sufrido sudores nocturnos conoce la frustración de tener el pijama y las sábanas húmedos. Quizá te preguntes por qué sudas tanto y si deberías preocuparte. Bueno, hay muchas razones posibles y es bueno conocerlas para llegar al fondo del asunto. Echa un vistazo a esta galería para descubrir las principales razones de esos irritantes sudores nocturnos y cuándo buscar ayuda médica.

La leche de cucaracha como superalimento del futuro

¿Cuántas calorías tiene la carne molida y cuánta comer a la semana?

Familia ahora sabe cuántas calorías tiene la carne molida.

Gratis: Plan de 4 semanas de la dieta de 2.800 calorías para ganar masa muscular

¿Estás entrenando para ganar músculo? Aquí tienes gratis el plan de 4 semanas de una dieta de 2.800 calorías diseñada para ganar masa muscular.

Datos sobre los dientes que te dejarán boquiabierto

Dejando a un lado la estética, los dientes son una parte fundamental de nuestro cuerpo. Sin ellos, no seríamos capaces de hablar o comer lo que nos gusta. Todos sabemos que es importante cepillarlos, pasarles hilo dental e ir al dentista de vez en cuando para revisarlos, ¿pero cuánto sabemos en realidad sobre nuestros dientes? Si quieres saber cómo de cruciales son, ¡sigue leyendo!

Remedios caseros para quitar rápidamente los granos en la cara: siga las recetas

No existe una fórmula mágica que ayude a retirar el acné. Sin embargp, está demostrado que existen algunos productos y hábitos que pueden ayudar.

¿Qué es un derrame cerebral, tipos y cómo se puede detectar a tiempo?

Mujer con dolor de cabeza, posible señal de derrame cerebral

Así beneficia el contacto piel con piel el desarrollo cerebral de los bebés prematuros

contacto piel con piel con bebés prematuros

¿Qué es la CETOASIDOSIS DIABÉTICA? 😲 || DOSIS DE SALUD 🌿 #diabetesinfantil #niños #salud180 #shorts

El secreto del desayuno de la Reina Letizia: más energía, mejor digestión y peso bajo control

La reina Letizia es una amante de la vida sana y lleva un estilo de vida de lo más saludable donde la dieta y el ejercicio son primordiales. El desayuno es clave para afrontar la jornada con energía y la esposa del rey Felipe VI es fiel a este alimento que le permite controlar el peso, mantener a raya la inflamación y comenzar la mañana con mucha vitalidad. Una dieta antiinflamatoria y saludable Todo lo que gira en torno a la reina Letizia...

Bienestar y salud | Para que sirve la nuez moscada y cómo incorporarla en platos salados

La nuez moscada es una de las especias más versátiles de la cocina. Va muy bien en platos dulces, salados y en bebidas. Conoce sus maravillosos beneficios.

Caída de población de murciélagos en EEUU impulsó mortalidad infantil, según estudio

Esta significativa disminución de la especie voladora aceleró el uso de numerosos pesticidas.

Científicos revelan como los pacientes en estado de coma podrían percibir su exterior: "reaccionan de forma encubierta"

Un estudio sugiere que los pacientes en estado de coma podrían ser capaces de percibir lo que sucede en su entorno externo.

El susto de Juanmi, poca cosa

El malagueño se marchó del entrenamiento del jueves cojeando ostensiblemente pero los servicios médicos señalan que ha sufrido un esguince leve de tobillo.

Hombre pierde el pene tras beber alcohol en exceso: el órgano genital sufrió necrosis isquémica

La necrosis isquémica, una condición causada por la falta de flujo sanguíneo, dañó gravemente el órgano genital hasta el punto de que tuvo que ser amputado.

Caminata de 20 minutos para reducir abdomen, cintura y tener brazos de bailarina después de los 50 años

Esta rutina que puedes hacer en tus tiempos libres también está pensada para adultos mayores que quieran mejorar su físico, mente y mejorar la movilidad de sus cuerpos

¿Qué es la piel? Funciones, signos de daño y cuándo está en riesgo

Mujer sabe qué es la piel y cuáles son sus principales funciones.

Famosos con esclerosis múltiple

Descubre qué famosos padecen este trastorno

"Nunca debe sustituir al cepillado": claves para elegir el mejor enjuague bucal según un odontólogo

¿Para qué sirven los diferentes tipos de enjuague? ¿Su uso continuado puede tener efectos adversos? Recogemos algunos aspectos importantes a tener en cuenta sobre este producto que los especialistas no recomiendan empezar a usar sin indicación ni supervisión profesional Contra el envejecimiento, ejercicios de fuerza: claves para entrenar a partir de los 50 Una buena higiene bucodental va mucho más allá de lavarse los dientes varias veces al día....